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首页 >> 大千老师金句
三十三 2026/1/10 36


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师:火箭班强在哪儿?重点练什么?能变出什么效果?

这你们都得知道。

其实很简单,让你们更加有力量,更加灵活,运动的强度更大,拉抻的力度更大。

一边注重更有强度的拉扯,一边住注重力量训练,

为量子班更深层次的拉抻打好坚实基础。



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