时光飞逝，转眼就是2020年了，从2009年至2020年11年间，期间我也生了第二个小孩，当时还订购了大千老师的药在月子里吃，因为怕生月子病，这次月子很成功。但在之后的若干年我的一些不良生活习惯、倔强性格、还有本就比较弱的先天体质使我于2015年夏天开始一直到2020年年底几乎每个月都要承受排卵期的各种疼痛，期间也用过各种办法但都没能让我好转，本就在妇科方面比较多病的我，又增加了膀胱炎，搞的我白天不能正常生活，夜晚入睡也在忍受病痛。后来我联系上了以前得产后风的病友，她们给我介绍了得明健身，因为对大千老师是百分之二百的信任，所以只要是他创立的，就绝对没错，我就开始看得明的公开视频：跨步走和三走四举，还有其他得明成员发的快手公开快手视频，我慢慢的跟着模仿，从2021年1月中下旬至今，没有一天间断的练习，在2021年2月我竟然没有了折磨我五六年之久的排卵痛和偶尔的痛经，真的有种说不出的喜悦，无法用语言来表达，我想这么基础的动作都让我有如此大身体上的改善！二话不说我就在2月的一天交了学费正式成为得明健身的成员之一，相信等到了4月基础班正式开课时候，将使我受益更多，身体健康更上一台阶。
得明这个大家庭，让我心里有种说不出的温暖和亲切感，理解到身心同健的意义所在。我相信在得明人的共同努力下，我泱泱大中华的中医事业会越来越辉煌！这是我身在海外的中国人由衷的肺腑之言，由衷的感谢！以后我就是好好锻炼，跟着得明走，没错！