[切换] |
app下载
登录
注册
首页 分享 客服 刷新 |
首页 >> 月总结 |
杨建红 2021/2/15 | |
收藏 0 0 0 | |
不知不觉基础班课已经结束,很惭愧,我还是快结束时才开始认真练习得明健身,经过一个半月认真练习,身体发生很大改变,原来手机用的多,颈椎一直不舒服,难受,现在颈椎腰椎疼痛都没有太多感觉,身体更轻松了,也带动家人一起练习。老公过年长途车回家,以往都是贴膏药或者涂抹疼痛软霜,这次经过练习,尤其几个服务区都不放松练习,第一次回老家没有任何腰部不适。感谢得明健身,继续努力!
|