2、来自卡丁车的惊喜。继续坚持卡丁车，后腰脊柱周围，有板板硬硬感觉的地方，比之前又长了些。接着练，终于明白原来腰杆腰杆就是腰那儿有一条杆，我也有了一条小细杆哈哈
3、再次认识自己。最近工作没那么忙了，孩子考完试，也不用每天晚上回家吃完饭就给她复习一个半小时，心里真是有如释重负的感觉。又有兴趣看看论坛，之前很多录音都没顾上听。所以，其实以前经常会觉得自己太懒，不愿意看专业书或文章，其实是身体精力不行，休息不过来，也没有遇到好的锻炼方法，自然没有额外的力气再去干一些费脑的事
4、胯又松了一些，不经意还能放几个屁，真是出乎意料。
5、最近早饭后排便持续的不错，感觉中焦有一段软下来了，以前总是被气涨的满满的，打嗝放屁以后能舒服点。整个腹部现在从上到下分成四段，第一段是紧挨着心下，是松的，这里的心下痞去年5月开了。接下来就是堵的，再下来是松的，再往下又是堵的。
6、昨天夜里做梦，终于打出了几纪大拳，但似乎没什么力道，被打的人毫无感觉。
7、鼻炎还是老犯，大风天太多，又冷，擤鼻涕都感觉到了血腥味，鼻子内侧粘膜噬心的痒比以前弱了很多，但还是痒。夜里经常被鼻子痒醒，郁闷的很。不过比去年同期还是好了很多，翻看当时的日记，每天半夜都会醒来，鼻子里巨痒却打不出喷嚏，就用小纸棍捅着打好多喷嚏，折腾半天以后才能继续睡。
8、左胳膊外侧特别痒，上臂是心经小肠经痒，下臂靠肘端是肺经痒，干痒那种，挠的不亦乐乎，洗个澡能好点。左胳膊痒痒了半个月好了不算太久。脚踝是洗脚的时候，手一摸到就痒。最近特别冷的时候，明显感觉左胳膊变冷的速度比右胳膊快，而且整体比右胳膊低好几度，好像以前也就觉得左手比右手冷，现在整条胳膊都有感觉。