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好消息，好消息！！！
大千老师给火箭班带操了
冬至一阳生
力量激发训练
需要准备：木棍和砖头
12月31日（周三）上午10点，不见不散！
【大千老师火箭班带操】直播2025-12-31 10:00:00开始, 就等你来^^^11309060^^^复制这段话打开得明健身APP即可查看直播;$_$
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心月
2025/12/30
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原图 下载 好消息，好消息！！！ 大千老师给火箭班带操了 冬至一阳生 力量激发训练 需要准备：木棍和砖头 12月31日（周三）上午10点，不见不散！ 【大千老师火箭班带操】直播2025-12-31 10:00:00开始, 就等你来^^^11309060^^^复制这段话打开得明健身APP即可查看直播;$_$ 查看得明学习引导>>
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