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好消息，好消息！！！
大千老师给火箭班带操了
冬至一阳生
力量激发训练
需要准备：木棍和砖头
12月30日（周二）上午10点，不见不散！
【大千老师火箭班带操】直播2025-12-30 10:00:00开始, 就等你来^^^11284911^^^复制这段话打开得明健身APP即可查看直播;$_$
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心月
2025/12/29
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