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杨娜 2025/12/28 40
运动完真舒服,从跟练那天开始就是肩膀颈椎不舒服,有点落枕的感觉,拉伸这三天,越来越舒服了。

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放心,开始都不通[呲牙]加油练就通了。

我也是从关心吃开始的,

后来光吃也不行

还得动



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