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二期广东凡妮12月总结
凡妮 2021/1/14
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本月增加了翻棍和吊杆，拉伸上半身，把淤滞拉开感觉很舒服。

上月交视频考核后，听了点评纠正了几个要点，受益良多。

踢脑门踢得更高了。加油！
全部评论
1楼 yuechu
欢迎平时多交流，让自己健身更有效果，因为自己闷头锻炼比较难发现自己的问题，继续加油哈
2021/1/28 8:46:12 0 回复

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