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2021年1月二级考试动作抽签
水之源 2021/1/4 22
考试范围有以下六个动作：

1、俯卧撑

2、蹲起

3、吊杠抬腿

4、踢脑门

5、立式拉腹

6、迈毛

抽取3个作为本次考试项目。



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全部评论
10楼 上善若水
2021/1/22 12:10:45 0 回复
9楼 上善若水
2021/1/22 12:09:54 0 回复
8楼 上善若水
谢谢老师，谢谢故练。基础班想多练些时间
2021/1/22 12:08:55 0 回复
7楼 水之源
2021年1月4日抽签结果：1楼、2楼、6楼

本次考级核动作为：蹲起、俯卧撑和迈毛。

2021/1/4 11:26:39 0 回复
6楼 水之源
迈毛
2021/1/4 9:52:20 0 回复
5楼 水之源
立式拉腹
2021/1/4 9:52:15 0 回复
4楼 水之源
踢脑门
2021/1/4 9:43:01 0 回复
3楼 水之源
吊杠抬腿
2021/1/4 9:42:30 0 回复
2楼 水之源
蹲起
2021/1/4 9:42:20 0 回复
1楼 水之源
俯卧撑
2021/1/4 9:42:11 0 回复
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