得明健身-十期河南豆豆十一月总结

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十期河南豆豆十一月总结
豆豆…… 2020/12/15

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第三个月了，胳膊酸疼刺痛的感觉明显好了很多，就是早晨起来手胀胀的，右手边酸疼也改善了，下半月脚凉也改变了好多身上轻松了很多。

全部评论

1楼 心灵翱翔

豆豆好棒！看到你的努力与变化为你感到高兴，继续加油！早晨起来手发涨说明气血淤堵在那里不能很好的周流，在整体锻炼的基础上多活动肩部，肩部经脉通畅了，手发涨的症状就会解决，加油！

2020/12/23 8:25:18

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