这个月娃小学有亲子跳绳比赛，母女报名参加，于是每晚在家练习跳绳。从一开始一个也跳不过去，到俩人合作跳起来，再到顺利连跳一分钟，历经两周，体会了锻炼要循序渐进，还需要有技巧。得明健身活动也是，每天一点一滴，慢慢能积流成河。