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——好事，今早大刚教练带操才说了开始有不舒服是正常的，说明动到了，加油坚持。
——内侧手三阴经过，心经肺经心包经。
——太神奇了，我也觉得是我运动到了。
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杨娜
2025/12/10
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请教一下昨天早晨下午分别跟第一二天的操，今天早晨刚起来左胳膊上面内侧有些疼怎么回事呀[抱拳][抱拳][抱拳][抱拳]。
原图 下载 ——好事，今早大刚教练带操才说了开始有不舒服是正常的，说明动到了，加油坚持。 ——内侧手三阴经过，心经肺经心包经。 ——太神奇了，我也觉得是我运动到了。 查看得明学习引导>>
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