由于我也是一直身体比较虚弱，尤其又在三年内生了两个娃，气血消耗的比较多，常常容易累和低血糖，身体的小毛病也是比较多，于是又参加了神奇之旅，结果跟操的第五天就翻病了，浑身没劲，虚的不行，啥也干不了，心态有点崩了，大概持续了5天然后就好了。之后的跟操和理论课都没跟上。这种情况下我感觉应该是跟不了基础班了，后来在宇欣育儿助理的鼓励下我还是决定继续运动，加入了23期基础班。

刚开始跟操还是跟不上，容易累，后来慢慢坚持锻炼也配合着奇家产品可以跟练的越来越多了，体力有在慢慢变好。手凉的情况也改善了很多，跟操期间也一直打嗝。后来流感发烧翻病也挺厉害的，嗓子疼的不行，失去味觉，啥也吃不进去，疯狂咳嗽咳黄痰，流黄鼻涕，这次一直持续了半个月左右，身心俱疲，情绪相当不好，感觉撑不下去了，还是感谢宇欣的鼓励和帮助，能让我一直坚持下来。

虽然到现在还是咳嗽，但是已经比之前好很多了，最难的日子熬过来之后，现在感觉心理强大了很多，心情也很好，身心都更打开绽放了一些，之后会一直继续坚持锻炼，感恩遇见得明，感谢大千老师，也非常感谢教练和助教们的辛苦付出和耐心指导，希望大家以后都越来越好！

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