1.身体上了一个小台阶，胃胀的时候少了，一次是在单位冻了一下午，回家暖和一下就好了，一次是吃完饭不久和面蒸馒头感觉心胃那里憋的难受，一举左手顺畅些，之后做了三走四举完全顺畅了。差不多每月一次拉稀纪经厉，这天特别顺畅

2.断断续续的听课，感慨啊，现在弱的身体，很多点都符合，要不是这次经厉，估计还是认识不上去！内训课，关于感知经络，我发现其实能感觉到，以前认为体弱感觉不到，比如压左腿，胃那里就紧。多重空间并存，去年我是自己想到的，当时是因为听课讲到红外线人们看不到，但是客观存在，我就想人类的感知是有限的。这些年就想了解中医，终于找到路了