最近早上醒来右手食指，中指，无名指发麻，以前是无名指和小指有发麻，不知道什么情况。
每天保证至少一小时活动锻炼，加油！
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| jane1288 2020/12/5 | |
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这个月增加了玩球，玩球很带劲，最近刚学了三段绕球做一会会全身发热了，然后基础动作做的少了，挺喜欢仙人踹，立式拉腹，配合着蹲起挺舒服的。
最近早上醒来右手食指，中指，无名指发麻，以前是无名指和小指有发麻，不知道什么情况。 每天保证至少一小时活动锻炼，加油！ |
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