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三十三 2025/12/1 154


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师:让自己元气变得更加强大的方法,就是让自己变得更加开放和无拘无束,而不是自私的去索取和执着自己固有的观点



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天地万物,有生有煞,有相生的关系也有相煞的关系,我们所处的人文环境也是这样,有相生又有相煞,互相制衡,又互相相生。宴迪
清静不是一句嘴上空谈,得把自己的愿望、想法、充分地表达出来,释放出来,你就能清静了。没有说压着你能清静,压死了,首先要扳倒心中的大石,去除心中的结聚,让自己舒服下来,那个时候你才能谈清静。宴迪
你天天躁动,慢慢地气血就伤得越来越厉害,这时候应该静养。有人上岁数了怕自己衰老身体不行,天天跑,越跑身体越差。其实应该适当地安养,安养之中给气血、精气、五脏六腑一个安定的休养生息的机会,它慢慢地在里面就能养过来。宴迪
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