得明健身-中医说“阳入阴则睡”，失眠多是中焦不通、阳不潜阴～梦飞是上盛、梦堕为下盛，梦怒肝气旺、梦哭肺气盛！鬼压床要警惕阳气弱，别让神识在阴界久留～睡好不是贪多，身心俱健才是真养生！

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中医说“阳入阴则睡”，失眠多是中焦不通、阳不潜阴～梦飞是上盛、梦堕为下盛，梦怒肝气旺、梦哭肺气盛！鬼压床要警惕阳气弱，别让神识在阴界久留～睡好不是贪多，身心俱健才是真养生！
小桔灯 2025/11/25 17

中医说“阳入阴则睡”，失眠多是中焦不通、阳不潜阴～梦飞是上盛、梦堕为下盛，梦怒肝气旺、梦哭肺气盛！鬼压床要警惕阳气弱，别让神识在阴界久留～睡好不是贪多，身心俱健才是真养生！大千老师讲睡眠与梦 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2153199&k=%CB%AF%C3%DF&t=1763982791&recommenduserid=5025400&shareuserid=5025400 查看得明学习引导>>

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