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云南何莉莉 2020/11/15
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第2个月的锻炼坚持得很差,没有做到每天都练习。老师讲课基本都没有听。平时主要是练习跨步走,要就是做了跨步走,四举,三扩,三俯这些最基本的动作,三条和三亚的动作还不是很熟悉。自己身上的惰性还是很重,不能够早起,不能坚持。希望第三个月能够更好地坚持下去。




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