10月份一晃而过，收获也不少，首先是三扩由原先不标准到位到后来一拉就不停的打隔到现在的拉了已经 没感觉 了，说明经络不断的在通当中，还有一个是我原先的手经常感觉哪里不舒服最近上扩当中感觉腋窝有痛的感觉，问了教练说是胆经在通当中，还有就是最近早上起床眼睛里都是眼屎，有段时间晚上要夜尿，身体告诉我他在不断的产生变化，相信通过我不断的努力，我的身体在无形中不断的升级加油！！