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幸福快乐
2020/11/13
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不知不觉10月份又过去了，加入得明基础班2个多月了，每天坚持跟着教练锻炼已成了习惯，看似几个简单的动作，但是认真体会每一个动作给身体带来的能量可不少哦！肩膀酸疼明显减轻了，而且最近自己的身段变得更有曲线。每次练完操后感觉更轻松，精神也变得更好。期待更多的收获！
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