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基础班浙江组20209月总结Karen
karen 2020/10/15 21

一个月锻炼下来收获颇多，特别是三扩这个月做了每次都有打嗝，手发麻；手胀胀的；后背疼这些估计是翻病；感觉手上大鱼际的原来大块青青的也有点红点了主要自己最近三个月每天早起勤加锻炼的效果为自己加油💪 查看得明学习引导>>

全部评论

2楼 karen

昨天晚上做了一整套动作今天早上发现自己背好痛

是练到膀胱经了嘛

2020/11/5 13:45:15

0 回复

1楼 karen

10月份中经历了很多，其中10月上旬那段时间打隔特别严重，坐在那里如果自己想打就能打出来很多隔，晚上锻炼回来睡觉感觉肚子都有气，有几天晚饭吃多了一点点直接就满出来了，我猜想是不是在翻病，搞得每天晚上吐了后肚子里总是还有气在，是风语还有小凌子叫我继续不能停，说我之前累计的瘀滞较多，气胀在里面不好打开，加油!!!!儿子喝了奇壮壮脚上部门特别痒发水泡，晚上睡觉都电风扇打开，都秋天了还这样,希望我们一家人身体都棒棒的！

2020/10/27 16:07:20

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