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凡妮
2020/10/14
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9月最大的进步是每周在户外吊一会单杠，突然有一天，可以轻松地弯起直角腿7下，不费一点儿力气了。之前总觉得吊杠太难，我这么手无缚鸡之力的，吊几秒都难，挑战不了，不料量变到质变就完成了。生命在于运动，坚持锻炼，加油。
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