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朔朔妈
2020/10/14
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现在基本已经有了随时可练的习惯，只要空闲时间就想动动胳膊腿，每天早上锻炼大约半小时，保证基础班动作练一遍，练完后感觉很舒服，现在还有好多弱点，三压腿比较疼，踢脑门只能做到90度，摇肩感觉胸膛好多结格吧格吧响，高抬腿拉臀还没找到感觉，但总有一股想跑起来的冲动，我相信量变肯定能到质变，加油！
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