正式加入得明也有一月余，天生愚钝，对得明的精髓还没领悟到，三走四举三府三扩三压都能完成，但是始终没体会到那种动中松，松中动，轻松惬意的感觉，始终为了完成动作而做动作。这月中也经历了一些比较奇异的现象，可能就是翻病吧！------鼻翼下方人中出现了红色的颗粒不痒不痛，持续了一周左右；腘窝处头一天晚上发痒，第2天长了一些红色的小疹子，持续了两三天后逐渐消失。感觉不好的是练习了之后会觉得累，可睡眠比以前好多了尽管还是多梦。

感谢黑组长和依妹教练不厌其烦的指导。坚持，期待着加以时日通过勤奋练习，一定会能获得健康，重塑自我。十月，加油！