为方便大家更好的学习,滨州线下活动拟定于9月19日周六带领大家一起游览风景秀丽的小黄山,生命在于运动,欢迎小伙伴们一起参加.

活动内容:

1.8:30-10:00环山锻炼

2.10:00_11:00带领大家学习仙人走,三走四举,侧步走.温习初级班和高级班的动作.对小伙伴们进行动作指导.为大家讲解经络健身对人体健康的重要性.

3.11:00-11:30打沙包,跳大绳等儿童游戏,让大家释放自我,享受生活.

请大家带好水杯,运动后及时补充水分,欢迎各位新老会员及热爱健身的朋友报名参加.

集合时间:8:30

集合地点:山南广场健身器材区

费用:无

联系电话:

雨佳:13406241927

那一抹微笑：15564093669

会员论坛报名:http://dmjs.info/m/s_project/view.asp?id=977239

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报名接龙:

1.恩惠1大2小

2.那一抹微笑

3.司辰

4.秋雨

5.雨佳

6.棋乐融融

非会员报名直接联系雨佳.