1.世界是由神气形三者来构成的。我们肉眼看见的，能感觉到的，听到的，它都是在形上，西医研究的也只有形，他没有研究到根本上，会针对症状起不同的名字(比如胃炎，胃溃疡）。心脏不舒服他可能仪器没查出来，给你做了各种心电图，发现怎么找不出，看不出啥变化来，但是你就是不舒服。最后医生说你是不是情绪问题，或者起了个名字来敷衍一切，叫亚健康，这就是西医的现状。
2.中医从神气角度出发，有的人心口发闷，觉着憋气，或者吃饭不香，我睡觉不好，大小便不通畅或者吃点打嗝，甚至往上反酸水。都是指向你这地方，从你的心口到你的脐下这个地方有一段或者甚至全段，它都堵住了。中医认为是气机受阻的根源，以异病同治，同病异治方法通畅调节气机来解决多种症状。
3.伏梁的定义:我们人体有五脏，心肝脾肺肾。当它产生病变的时候，当它机制住了，不能顺利流通的时候，那么在五脏上，它各有各的名字。卡在你这个心这个部位，它就叫伏梁。从脐上开始，然后直到你的心下(贯穿中焦，上焦，关联下焦），一个大的气结，这个气结，你要是到医院去化验，你不一定能查出来，除非它产生了形上的很明显的变化。
二、如何判断孩子有没有伏梁？
1.按压判断（成人/孩子通用）：用手按压心口至胃口区域，若有疼、疙瘩感、发凉或发热等不适，大概率有伏梁，只是程度有轻有重、结的松紧不同，有结的比较紧的，有结的比较松散的，可能还有阶段性的。比如说这两天他压力一大，心口一紧，一上火，他就结住了。但是过两天，他经过调整或者锻炼慢慢的他又散开了。
2.按压心口到胃口疼，中医叫“结胸症”，成人基本都有，轻的能调散，重的需用药破结。孩子胸口正中不正常凹陷（如鸡胸）或凸起，按上去不舒服、喊疼，就是有伏梁。
3.看孩子外观，鼻梁、眼角、唇周只要发青，就是有伏梁（这些部位对应肝经、胃经，发青是气机不畅的表现）。青春期孩子沿胃经爆痘、鼻尖发红，是阳气顶出瘀滞，情况相对好。若不爆痘还身体差，就是阳气弱，也可能有伏梁。
4.孩子专属观察（无法完整表达时）：直接看孩子吃饭香不香，食欲差常是伏梁的表现之一。当孩子如果他胃口不好的时候，他的心口肯定也不大好。还会表现为情绪不好，容易生气，发脾气，闷闷不乐，打蔫，不精神，不快乐。这就说明你的下焦的喷泉喷不上来，到中焦这就给你卡住了，你上焦就没有能量，不能很好地把你的心肺展开。导致免疫力差、长个受影响，吃的营养也没法好好消化吸收。
三、伏梁对孩子的多方面影响
1.身体发育:孩子要么面黄肌瘦、长得瘦小还不爱吃饭，营养吸收差。要么个子看似窜得高，却像“发面包”一样内里松散（俗称“糠”），骨质不结实，一摔就容易骨折。
2.健康状态：抵抗力弱，稍微有点风吹草动就发烧感冒。消化和排泄也受影响，常出现吃不好、拉不好的情况。
3. 精力与情绪：身体能量没法顺畅运转，整个人没活力、精神差。情绪容易低落、不开心，甚至可能因为身体不适变得烦躁。
4.能量没法供应到大脑，导致孩子学习时容易吃力、注意力难集中，学习效率受影响。
5.伏梁不只是影响孩子长个，而是从身体发育、健康、情绪到学习，把孩子的“方方面面”都拖垮了，主要就是中间的气机被卡住，整体循环不通顺。
三、出现伏梁的原因
(一）先天原因:
1.先天与孕期本身肠胃差、气机不畅，把体质传给了孩子。
2.或孕期饮食、情绪不当，给孩子造成气结。先天伏梁调起来比后天难一些，但能调好。
3.孕期焦虑、抑郁、易怒等情绪，会让母体肝气郁结——中医认为“肝主疏泄”，肝气堵了会影响全身气机流通。这种情绪引发的气机紊乱，会直接传递给胎儿，导致胎儿出生后中焦气机易堵，增加伏梁风险。
(二）后天原因:
1.很多妈妈产后没乳汁，核心是自身肝脾不通，肝负责疏通气机、脾负责运化营养，两者堵了，身体没法把吃的营养转化成乳汁，自然没奶喂孩子。
2.就算有乳汁，若妈妈本身胃不好（比如平时容易胃胀、消化不良），消化吸收能力弱，转化出的乳汁里会带着“不好的成分”（比如未充分运化的瘀滞），孩子喝了没法正常消化，就容易拉肚子，长期下来会让孩子体内气机慢慢卡住，形成伏梁。
3.妈妈没奶或奶差时，家长常给孩子喂奶粉，但奶粉偏寒凉，且可能含催奶成分（奶牛长期产奶需干预），孩子脾胃本就娇嫩，喝了寒凉的奶粉会加重脾胃负担，让气机更难流通，相当于“后天又给伏梁加了把劲”。
4.孩子生病时用寒凉药、挂水、激素、清热中药等，损伤正气。
5. 作息紊乱（晚睡错过身体调理时机）。孩子缺乏运动（被过度保护，不接触自然）电子产品过度使用。
6.幼儿园、小学阶段学习压力大（如作业写到深夜）。还有过早报学习班（忽略身体发育优先）。
四、伏梁的解决方法
(一）核心：运动调畅气机
1.大点的孩子：每天做上肢运动（如立式拉腹）、下肢运动（高抬腿），或打篮球（开上焦效果好）、爬山（活动腰胯，开小腹）动则生阳，只有让身体动起来，你的契机才能在你体内顺畅的流转，慢慢的把你结住这些东西就给你拉开，拉活了。尽量让孩子把健身动作融在自然的生活里。
2.3-5岁孩子：家长带出门遛娃，多跑跳、接触自然。
3.1岁内婴儿：轻柔揉肚子、揉后背，促进肠胃蠕动。
4.成人：坚持健身（如得明健身动作），配合产品辅助，同时保持心胸开阔。
（二）饮食调整
1.避免寒凉食物（如冷饮、奶制品），优先选择天然五谷杂粮和当季水果蔬菜。
2.婴儿无母乳时，可用小米粥替代奶粉，而不是依赖配方奶。
（三）作息与情绪
1.一定要让孩子顺着自然节律。遵循“春生夏长秋收冬藏”，让孩子早睡早起（晚上养阴血，早晨伸阳气）。
2.减少学习压力：幼儿园不报学习班，小学作业量力而行，优先保证孩子开心快乐，避免“心结”加重气结。让孩子愉快的生活，愉快的情绪，放松的一个周围的环境，对孩子的成长是相当相当重要的。
五、育儿理念
1. 孩子成长优先级：第一是身体，第二是性格，第三是学习。身体好、性格佳，学习会更高效，避免“耗根养枝叶”（牺牲脏腑发育换学习成绩）。
2. 幼儿期重点：以发育五脏六腑为主，不建议练武术等耗力运动，避免消耗内里精华影响身高。
3. 人体智能性：孩子有自我调节能力（如月子里拉稀可能是排出乳汁中不好的成分），家长无需过度焦虑，重点在提供良好环境。
4. 调理黄金期：孩童时期生发力强，及时调理伏梁，可借助生长力化解先天、后天瘀滞，效果优于成年后。
答疑环节:
问题一:去伏梁的话可以吃什么产品？
坐霸师姐:奇壮壮针对小儿脾胃调理，大人用的效果也非常好。还有我们的奇猛，是一种通阳的饮料，振奋我们的阳气，通调我们的肠胃，效果也非常明显。可以代替我们感冒时的生姜红糖水，它还有驱寒的作用。所以说如果说想省事的话，给孩子调肠胃去伏梁买一下我们的奇猛和奇壮壮给孩子定量的喝，然后再配合上运动，改善起来还是比较快的。
问题二:小孩三个月开始青呢，这样是先天还是后天啊？
坐霸师姐:先天后天其实不重要，你要知道他轻的时候，你就要注意给他调理了。有可能先天的时候他的根基就不大好，后天如果有一点因素一叠加的话，他这个青就泛出来了。因为孩子生下来以后，他的阳气开始往上生长。他生长的时候相当于一粒种子，他没有完全长起来的时候，有些问题是掩盖在里边的。当他成火力起来的时候，他有些问题就会表现出来。并不是说他没有表现的，他肯定没有问题。这时候你也就要注意给孩子开始调理了。在孩童时期给孩子调理效果还是很好的，小孩他有一个生长式，他生下来以后他的生发力特别强。随着他的成长，他阴阳一体壮大的时候，他就能把一些瘀滞，如果家长配合的好，方法得当的话，他就可能把你先天的一些东西，还以及后天的一些东西给你顶开，给你化掉。所以说我们一定要抓住这个给孩子调理的最佳时期，不要错过。
问题三:一岁多的孩子我摸着在心口窝下面一块疙疙瘩瘩的东西，那个就是伏梁吗？
坐霸师姐:要看孩子的各方面表现怎么样？你只要摸到了，基本上那个就确定无疑了。你再看平常孩子的免疫力啊、情绪啊，以及他的饮食，大便之类的，来综合判断一下。可以给他揉一揉、按一按，然后大一点也是要带着他运动，喝我们的产品都很好。
问题四:嘴周围发黑也是有伏梁吗？
坐霸师姐:实际上它是肝经和胃经，有的人你看他这个嘴唇有纵纹，一般的说明你的肝经也发紧。同时你的脾胃它也是缩的。一般我们肝脾实际上它是连在一起的。如果你的肝经不调的话，你的脾胃肯定不好。因为木克土，他这个肝正常的应该是往上生发，但是如果他生发不动，他卡在那了。他就会往下走，压住你的脾胃，造成你胃口不好。同样你的脾胃如果很弱的话，肝它是最大的消化器官，它分泌胆汁。所以说我们这时候一般老师，包括我们的医师开方的时候，给大家开的药里边，它都是肝脾同调的，调肝健脾。孩子小点的话不愿意喝中药，你就给他用点奇壮壮、奇猛都很好。
问题五:成人伏梁也是一样的吗？
坐霸师姐:好好健身，可以喝我们的产品来助一下力。你一定要心胸开阔，不要小肚鸡肠的，你这样容易打不开，人一般有心事的时候，你这个伏梁就会加重。
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