★得明健身有话说~经脉能量健身教练课
★快手视频直播号:1099039709
▲晚上20:00场次
主讲:清音
主持:淡如烟
主题:健身答疑
清音,高级康复理疗师,自幼喜爱并学习传统文化,因学习中医结缘得明健身,完美解决产后抑郁后,成长为一名优秀的教练。擅长运用中医理论指导学员健身,她指导学员结合经络和穴位的按摩来解决各种不适。她讲课耐心细致,指导学员健身锻炼节奏舒缓,特别适合产后风患者及产后康复的朋友,深受产后风学员喜爱!
健身,是知己知彼的过程,不同的学员对健身的理解略有不同,在健身过程所遇到的问题也各有差异,同样是花时间、金钱、精力来锻炼,然而,达到的健身效果不同,在锻炼一段时间后身体不但没有变得强壮,还容易疲倦、食欲不振等等……以上这些困惑相信不少人都会遇到,除此以外,也还有很多大大小小的问题在困扰着大家。
久违的健身答疑课继续开启了,本周二晚八点在得明快手直播间,清音教练在线和大家聊一聊健身过程遇到的那些事儿,感兴趣的小伙伴记得准时收听。