得明健身深圳组拟定于7月12日(周日)深圳大运中心南2门举行线下活动。 欢迎对得明健身有兴趣的伙伴们参加,面对面交流及了解详情。
大家可以携带、毽子、沙包、跳绳。。。各种游戏物品。欢迎带小朋友参加。
集合地点:深圳大运中心南2门
公交:802,e27,e6,m139
集合时间:7月12日(周日)上午9:00
携带物品:饮用水、干粮、防晒防蚊防虫用品,等等
活动内容:
1. 交流得明经脉健身体会,针对个人身体状况针对性给出健身动作指导意见 (9:00—11:00)
2. 平举挑战 (11:00—12:00)
3. 聚餐

