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| 可乐 2020/6/22 | |
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2020年6月23日（星期二）
★得明健身有话说~经脉能量健身课程 ★快手视频直播号：1099039709 上午10:00场次 主播：淡如烟 主题：塑身形，调心灵 副播：清音 淡如烟，湘赣闽组六期学员，2019年4月加入得明，经过一年时间的努力锻炼，身心得到全面蜕变！以3A的优秀成绩晋升为量子班学员！现任湘赣闽组副教练！她由原来标准的药罐子，肠胃不适，胃痛胃胀，便溏腹泻，面黄肌瘦，弱不禁风，变成了吃嘛嘛香，精神饱满，能量爆棚，开朗自信的女汉子！ 人的健康问题离不开身形和心理状态，身体出现问题，心理也容易出现低落，压抑的现象，反过来心理状态持续没有好转，也容易造成人体肝气不舒等多种问题，得明健身一直秉承着身心同健的理念，希望通过身心同练，帮助大家改善抑郁状态，提高身体活力和生活质量。 如何塑身形的同时又能改善我们的心理状态呢？本周二上午十点在得明快手直播间，淡如烟教练将会和大家分享塑身形，调心灵的小妙招，欢迎小伙伴们前来收听！ 查看得明学习引导>>
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