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| 可乐 2020/6/15 | |
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2020年6月16日（星期二）
★得明健身有话说~中老年健康之路 ★快手视频直播号：1099039709 ▲上午10:00场次 分享人：嘻嘻姐 分享主题：中老年健康之路 主持人:清音 嘻嘻姐，德明一期学员，曾任东北组教练，现任东北组组长。练习德明健身三年半，一年比一年更年轻，亚健康状态全面改善，能自由地跑跳投举，翻墙爬树不在话下；对各种动作和理论都吃得很透，既专业又热心，被大家亲切地称为“德明小百科”，大家有想了解的动作要领、文章、课程，直接找嘻嘻姐就对了。 很多人年轻时就面临身体亚健康的问题，中老年时期更显得力不从心，找到适合自己的健身方式，打通身体经络，把身体里郁结的能量释放出来，无论是年轻人还是中老年人每天你也能做到跑跑跳跳，能精神饱满。 得明健身强度循序渐进，不需固定时间，随时随地都可以把健身融入生活，本周二上午十点在得明快手直播间，跟着嘻嘻姐一起来锻炼，相信你也可以身轻如燕！ 查看得明学习引导>>
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