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先来复习一下得明健身的第五个阶段，打开心脉能量场，重建心肾内循环高级能量布局，彻底改变人体经脉能量走势。
第六个阶段，贯通中脉，完成三焦一体化、全息共振，五脏六腑、十二经脉能量高速运行，绽放生命活力。
今天先讲一讲第五阶段。
为什么要打开心脉？
打开心脉，就是敞开心扉，要把心门敞开！
由于我们从童年到成年人经历的事情太多，挫折太多，被欺骗太多，被灌输的一些假学问太多，我们自身带的面具太多，受到的伤害太多，导致我们的心脉慢慢的闭上了，尤其一些上岁数的，你会发现他的面部表情开始呆滞了。
你会发现因为有所执着导致有所牵绊，因为有所牵绊导致肉体有所结固。思则气结，什么叫思则气结？就是想事儿，你只要想事儿，一定会气机结固，凝结，慢慢地经脉闭阻，这一切都来源于你的心神。
《内经》说，心，五脏之大主，百脉通心。就是你的心决定你对整个身体的主宰和控制。所以说通过健身的各个阶段走过来，你就会发现这个环节是不可绕过的。
初期你动动胳膊腿儿啊，活动活动啊，练练操啊，打打拳啊，能够开筋骨通经脉，但是你越往里走，你越发现有一个主人在完全控制着你所有的筋脉，这个主人就是你的心。
而现代人企图从物质的角度上来解释我们的心神、活动、思维、脑细胞，搞这些东西，这就导致我们陷入一个非常危险的境地。就是唯物质化，什么东西都是物质的，那么他就会对物质，化学结构，物理结构，进行剖析改变，从而改变整个人，包括治病。
如果不能强调心神的重要性和心神的非物质性，那么现代医学就不可能到达对生命科学真正理解的一个高度。既无法理解整个宇宙的真相，也无法理解生命的真相。现在还处于这种低级的认识和治疗阶段。
如何打开心脉 只能靠我们自己！
我们可以通过各种方式抻拉心经、心包经、胃经等等，胸腔整个所牵涉的所有经脉，包括手三阴手三阳，通过拉、抻、扭、拽，把它的空间拉大，气场拉顺，把里面的心神露出来，让它获得自由解放。
但心它是个主人，就像你把一个人关起来一样，你把门打开，他如果不愿意自己走出来，你就没有办法。就像监狱一样，犯人不愿意走出来，你把所有的门都打开，有用吗？他还会想办法把你已经打开的门关上。
所以关键还是一个物质层面和非物质层面的双方结合，就是一个肉体一个灵魂。西方也在研究这个灵魂，但是研究来研究去，没研究明白。人类历史文化当中对灵魂的描述涉及非常多，这是一个不可回避的问题。
所以说肉体里面必然住着一个主人。就像我小时候没人教，但就对传统文化感兴趣，这不很奇怪吗？我们家不是书香门第、传统文化世家，但我就喜欢，不是很有意思吗？
当然，咱们今天并不是专门来研究这个问题，只是抛砖引玉告诉大家，要重新思考生命的含义。因为我们生命的含义，跟世界的含义、世界的定义都是相通的。
古人说远取诸物近取诸身，仰观天文，俯察地理，是故知幽明之故，原始反终，故知死生之说，什么叫原始反终啊？就是从最开始到结束你都得清楚，最后你才知道死生的道理。
生命科学是真正的高级科学，也是人类是否能够向前顺利进化的必要的科学。