★得明健身有话说~经脉能量健身教练课
★快手视频直播号:1099039709
▲上午10:00场次
主播:青花鱼
副播:曹社艳
主题:经络健身
青花鱼,教育学和汉语言文学双学士,心理咨询师、培训讲师。因学习中医结缘得明,2017年参加得明健身,对大千老师的健身理论有着深刻的理解。通过三年多的健身,身心获得的巨大的蜕变,并实证了得明健身系统理论的正确。现任东北组教练,有着丰富的教学经验,以及一对一辅导经验,能抓住学员的核心问题,给予精准指导,深受学员欢迎。
长期伏案工作的上班族或多或少能感觉到自己经络紧缩,身体活力下降,很多人想去健身房锻炼却又苦于抽不出大段的时间或者下班太累,不想运动,殊不知,人体的能量越动越有,经络健身也能帮助我们改善很多亚健康的问题。
什么是经络健身?经络健身又是如何进行锻炼的呢?本周一上午十点,在得明快手直播间,青花鱼教练将会和大家一起来分享有关经络健身的知识,打通经络,释放身体能量指日可待,欢迎小伙伴们前来学习!