得明伙伴们带着孩子和家人一起出来遛娃、健身学习啦！健身指导，无余交流，大家一起探求生命绽放之理，期待我们一起活力满满[跳跳][跳跳][发抖]

莲湖公园大树多，有树荫，有健身器材，大人小孩都适合。

集合时间：2025年8月10日周日早9点-9点莲湖公园北门（地铁可以坐到洒金桥站)

[太阳]活动内容：

9点到9点半集合

9点半~10点带操集体锻炼

10点~10点半大家健身交流

10点半~11点一对一指导动作

11点~11点半 无余探讨、抓背

11点半大家可以聚餐或是自由安排

[爱心]报名联系人：小禾，15991660129

1. 小禾

2.皓月

3.大海星辰