★得明健身有话说~经脉能量健身课程

★快手视频直播号：1099039709

上午10:00场次

主播：风语教练

主题：经络健身操

副播：乔兰

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风语：曾经是资深瑜伽习练者和瑜伽教练，2015年因产后风（月子病）结缘得明中医，2017年加入得明健身，被得明健身深深吸引，勤奋锻炼并深入学习经脉健身理论。通过两年健身，不仅治愈了曾经习练瑜伽的伤痛，而且彻底摆脱产后风，成长为一名优秀的得明教练。现任浙江组教练，教学经验非常丰富，指导学员细致耐心，已帮助很多学员通过健身摆脱病痛。

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现代人生活压力大，每个人都渴望着过更好的生活，给自己、给家人、给孩子更好的物质条件，但是，现实却是残酷的，工作中、生活中等无处不在的压力，令我们无法躲避，很多人就出现了失眠、抑郁、焦虑等各种精神类顽疾，身体中的各种疾病也纷纷接踵而至，使我们难以承受。怎样改善我们的身体状况并释放压力呢？

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来吧！本周日上午十点，在“得明健身有话说”快手直播间，风语教练与你一起复习经络健身操，大家跟着练起来~