★得明健身有话说~经脉能量健身课程
★快手视频直播号：1099039709
▲上午10:00场次
主播：心灵翱翔
主题：美容祛斑健身操
副播：曹社艳
心灵翱翔：2017年因产后风结缘大千老师，通过两年多得明健身的锻炼，蜕变成健康开朗、美丽自信的健身教练。真正领悟到：药只是扶人起来的拐杖，健身才是王道，让人真正重获健康。现任河南组教练，教学耐心细致，经验丰富，擅长给产后风姐妹更多个性化的指导，帮助大家尽快重获健康。
黄褐斑是写在女人脸上的病，很多爱美女性觉得长斑只是影响了颜值，用些药或激光去掉就可以，殊不知其实是体内气血瘀阻或者气血虚化出来的病理产物，这些瘀阻会沿着经脉走到脸上表现出来，此时，最简单有效的方法就是健身，那么得名经络健身操就是一个很好锻炼方法，通过经脉拉抻，疏通经络，把瘀阻地方疏通开，气血流畅，循环周身，脏腑调和，身体恢复健康，脸上斑会彻底消掉，还能延缓衰老，让你由里到外散发出女人健康自然美。
本周五上午十点，心灵翱翔教练将告诉大家锻炼秘诀，感兴趣的小伙伴准备好小板凳，准时来上课哦~
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}