活动内容：

1.黑土地教练和鹿铃教练助理带领大家健身，复习基础班，火箭班和量子班动作。

2.分享健身经验和体会

3.带娃爬坡，游戏，让大家释放自我，享受生活。

4.席地唱歌，野餐（剧透:有神秘好酒请大家品尝），请大家带够足够的午餐。

活动注意事项:

请大家带好水杯，运动后及时补充水分，带足野餐食物，建议穿宽松薄长袖，预防蚊虫。

欢迎各位新老会员及热爱健身的朋友报名参加。

集合时间：9:00

集合地点：81路腊山拥军站

费用:无。

报名联系人: 巡城骑士 18678880784

会员论坛报名链接:http://dmjs.info/m2/s_project/view.asp?id=858177

非会员可以直接联系组织者。

报名接龙：