问：乳房还有这个小肚子这一块有点长那个扁平疣是怎么回事？

春姐：长疣子、瘊子，就身体表面长出来的这些东西，你们记住一句话叫有诸内必形于诸外，就是内部的不调一定会在外部显示出来。外部的显示出来的一些东西代表着内部的一些矛盾，这个乳房它主要过的两条经脉，是肝经和胃经，你像一般乳头的位置对应肝经，乳头对肝。你看很多人乳头发暗发黑，尤其有些很有的小孩，我前阵子看一个在诊所看的，就是一个乳头发黑，而且乳头流脓、流水、结巴。男孩他就是典型的这个肝经，一直有淤排的一个过程。

春姐：乳房的其他部位相对来说跟胃经的关系会更大一点。乳房是否饱满，干瘪或丰满的相对于跟胃经有关，胃经相当于是主气血，多气多血，那么对于这个乳房来说它也是这样，相对一些乳房类的结节类的东西它相对来说跟肝胆的关系会更大一点，情志的关系会更大一点。像这种顶出来这种东西，那么你就要去看一下，去分析一下这种东西，一般他没感觉，你像那种长瘊子、长疣长啥的你身体不一定马上就会有感觉，他只是这长了个东西，他只是顶出来一个东西，就是说内部有压力，然后有不调顶出来的。你看咱们这很多人脖子长一圈那个小痦子，而且是产后的妈妈特别容易长在这里，它其实就是里头的这个跟增生类似的东西它顶出来的。咱们很多人在健身锻炼过程中他发现疣子都自己没了，都下去了。

春姐：这种疣子如果时间比较短其实好调好下去，如果时间比较久，相对来说就会费劲，浅颜色都相对好下去。两个建议第一抓乳根，一定要把它抓软，抓到不痛，揉、抓、按都可以。另外那个高抬腿拉那个包括立式拉腹这些都要多做拉开撑开，让他气机循环起来，他自己就消了。

问：乳头它动不动就有点分泌物，它是正常还是不正常的？

春姐：就是肝经有瘀滞的一些东西，他通过乳头的地方他顶出来了排出来。你就系统的去练，慢慢发现这问题在不知不觉中消掉，咱们这个整体调的一个非常大的特点是就是你会发现，我之前有个毛病，突然间别人提起的时候你才想起，哎我这毛病没了。它是调大气，整体你会发现它一定是一荣俱荣，一好百好，咱们不管是中药还是得明的齐家，还是得明健身，它永远都是着眼于调整体大气一转，其气乃散，真气一转，病气乃散。

问：外阴白斑，手体、身体、手臂、后背还有白斑是什么问题？

春姐：身体上刚才呈现出来的外在的东西，首先一定是内里不调。你看那白癜风或者是一些小孩子手指甲上也有一些白点，所有的出现的这种问题，它都是由于局部的卡滞气血过不来，养不了它。你所有的问题，你的肌肤是正常的都是基于这个肌肤，它所在的这个区域的气血能够循环起来能够给它供上。包括那种脂溢性脱发局部的这种斑或者说斑点，白斑也是斑，它也是斑的一种，那一般都是褐色的斑点。黄褐斑，这种褐色的斑点，褐色就是堆垃圾，白色相当于气血不好过去。女的一般很多都是脸上长这种褐色的斑，褐色的为什么它有颜色因为脏啊，它就是有垃圾循环，转不起来，那么白色的就是过血不行。

春姐：你看女的一般生气生气了以后她容易长斑，淤住了、卡住了发泄不出来，他就是有坏情绪进去了，你成天郁闷，成天纠结，成天跟老公生气这不就是坏情绪吗？坏情绪一定会在身体里会造成坏垃，常形成垃圾，它就会体现在脸上长斑，所以黄褐斑的千万不要跟老公生气了。活好自己，说起来容易做起来难，想有一个愉悦的心情首先要有一个愉悦的身体。你的情绪都嫁接在你的肉身上的，你说一个人能够说跳过肉身纯粹的去取得新的那种纯欣赏的这种升华其实非常难。所以说一定要把身心都抓在自己手里，一定要身心同健。

问：那个眼睛凹陷有什么办法改善吗？

春姐：眼睛凹陷就是底下拽着内里头有结，你得把里头的结化开，你看一般凹都是上年纪容易凹跟眼睛一样。眼睛近视和远视。近视它是眼睛往外顶，它凸出来了，因为它里头有压力往外顶。还有一种是结的再厉害的时候它是往进拽，他结的这个程度会更深，结的程度深，包括如果说线还有一种情况就是虚，人最怕的就是二者兼有又堵又虚，最怕的就是这个，你只是堵，你能量很足，它其实不足以把你压倒。最怕的就是你有卡点了完了你能量还低的很，他就有可能给你堵死，一堵死那完蛋了。

春姐：如果说你出现眼睛凹陷的，那么一定要在调的过程中，一定要有补益这个很关键，通、补，调，这是三把枪，一定记住。你看现在很多外面开药乱七八糟一堆药，他其实没有这个概念的。现在老年人都是眼花，年轻人是近视。年轻的他的都是戴个眼镜啥的，老的那个他凹进去了。

问：外面的 PQQ 产品能修复细胞，对抗衰老有用吗？

春姐：现在那医美泛滥啊，你那个针这那的他打了他就能饱满，但是他只是表面光，就是那老话说的驴粪蛋蛋外面光，你最终病的时候你还是你内里的问题不解，最终还是会来找你。就你把表面掩盖了以后他内里的问题，他还得爆发，他只是时间的问题，可能还让你大意了，他也觉得好像我没问题，其实你可能把问题给掩盖在里头了。

问：有时候感觉眼球在动是什么原因？

春姐：包括眨眼，挤眉弄眼小孩子，你睡着了有的人抽一下，抖一下。所有无意识的就不是你眼球动，你按理说是你自己控制它。你们记住五官它都是跟脏腑是相连的，所有的它都是对应的。那么他无意识的这种动，一定是他所在的某条经脉出现了不调，有压力，他去拽动了，导致他出现这问题。你跟人一对视，你不由得可能会不自然，你一不自然，心稍微一紧，他那个本身那个地方就有不调。然后在这种你心紧张的这种状态下，百脉皆会紧，他一紧他就会出现眼球动、眼光闪烁、飘忽不定。

真气与健康的关系

大千老师：咱们不是有两句口号吗，真气所过，春暖花开。真气一转，病气乃散。我觉得就是咱们真实的写照。如果说咱们什么派？咱就真气派，元真派。你要说以后盖棺论定你们什么派？气学派其实就说的好听点，那就是真派，就是真气派，把握真气让真气在身体里顺利的转起来，它越顺利的转它越长大，最怕就是堵了之后真气起不来，慢慢就变虚了之后导致的经脉他别就更堵。这就是恶性循环，良性循环和恶性循环，就在于你采用什么方法。你有很多去了医院的一下病倒了之后，最后要他命是什么呢？就是这个真气转不动了，它就堵了。你看很多那个肿瘤病人，癌症病人，他不是肿瘤要他命，是没了真气了，肿瘤就压住他了。肿瘤压住它之后，它的真气就转不动了很快就完蛋了。你们发育也很简单，就是你一点点撩拨通一点，那个元真它就艰难的转起来了，转起来之后，元真它压力高，它就能把那个血管给顶开。你就更通，更通之后这元真转的更好，这是不是良性循环？这就良性循环。

大千老师：咱们所有都归结在是我们要保护元真，这个激发元真，让元真转起来叫真气，元气也叫做真火，咱们教你们练的修养术，咱们健身修养术练来练去就是练这个真气，让你的经络的通畅，然后把真气吊起来，那很多他掌握不住火候，练过了，真气一衰经脉又压住，他就感觉退步了。

大千老师：你练火候他掌握火候，你慢慢的调整生活这个每天健身心情愉悦，饮食得当多方面共同促成这个元真慢慢一点点长起来，经脉一点点通。而且这个道路是曲折漫长和反复的，那个《周易》里面有句话叫反复其道，七日来复，就是说你这个成功这件事得反复七次。反复其道嘛，七日来复，每一天是一个轮转，轮转到七次，你才真正成功。就在他在这个坚守的道路上反反复复不管是健康啊，这个学业、事业各方面都是反复其道，七日来复。这是古人总结的，就是《周易》里面的话反复其道，七日来复。

大千老师：你看这个复卦嘛，复卦初爻讲不远复无祗悔元吉，其不远复。就是说你这个小苗还很弱小的时候不要去走的太远，切的太深，练的太狠，不然就容易灭掉，不远复无祗悔元吉，这个后悔的最终是元吉就非常吉。只要没有阳气，迷失了方向，不知道真气在哪，最后终有大败。这古人呐就特别注重阳气，注重真气，注重元气。你把握了这个你就把握了生命密码，把握了成功的钥匙，明白了吗？元气充足了，脉道通畅了胸也大了，哪都大了，整个脸都宽阔。

女孩发育平胸

大千老师：按理说一个小女孩到正常的年龄，她肯定要发育起来，但为什么发育不起来，为什么长得小？那就是阳明脉、冲脉、任脉，堵塞导致气血不能很好的灌注到双乳，那你就发育不好。现在娃这都小，她没有快乐童年啊，她没有奔跑啊，她这气脉就不行啊，阳明脉过这，冲脉，任脉和这个厥阴脉都决定乳房是否能够充分发育。这个东西实际很简单的一个事情，就因为你生活方式出问题了导致脉道堵塞，好多病都可以预防，甚至可以逆转，只不过你们不知道怎么整。

牙龈萎缩可逆转

大千老师：我这个牙龈发育过两到三次，原先也萎缩了。经脉通顺能量强大到一定程度，它那个肉芽、牙龈那个肉芽就开始长。长的一个前提很简单，就是那地方特别胀痒，然后它那地方那个毛细血管就顶出来了，顶出来你就发现你牙龈开始长了，就像小芽发芽一样有意思。

乳房一大一小

大千老师：一大一小，你看那个大的一侧是否正常，来判断是哪边问题。如果是大的一侧正常，小的太小，那就是小的一侧不通。如果小的一侧正常，大的一侧过于臃肿，不自然，那就是大的一侧出现堵塞。

问：牙齿老是塞牙是为什么？

大千老师：一是牙齿坏掉，二是牙缝过大，牙缝过大的原因就是牙龈萎缩。就是《黄帝内经》讲的，说40岁这阳明脉始衰，就是这个牙龈萎缩之后相对显得牙根外漏，就显得牙长了。

大千老师：凡是你们想学中医、了解传统文化的，就你们就是核心的，就把握真气，永远是对真气的探索，你就知道你就上道了。学中医，学来学去，你别学那些别的扯淡那些东西你就把握住真气，你就学会中医。把握天地，提挈阴阳。呼吸精气，独立守神——出自《黄帝内经》上古天真论。