★德明健身有话说~经脉能量健身教练课
★快手视频直播号:1099039709
▲晚上20:00场次
主播:梅痕
副播:轻舟
主题:健身答疑
梅痕,山东组副教练,执业中医师、康复师,梅花桩拳永字辈弟子,现在医院从事康复治疗工作。年少时身体素质差,经武术锻炼后强健了体魄,后有幸于2014年跟随大千老师学习气学中医及健身,并深受启发,将中医、武术、健身融会贯通,真正地融入骨血之中。
时间、金钱、精力……你用这些养分来浇灌“健身”,希望它能结出一种叫“健康”的果子。然而,你的健身能否达到预期的效果?你在健身房挥汗如雨后却发现小肚子依然如故,你的身体不但没有变得强壮,还容易疲倦、食欲不振……
这些健身过程中的困扰你有遇到过吗?想正确高效的时候健身吗?今晚八点快手直播间将迎来梅痕教练健身答疑专场,欢迎大家前来互动!