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| 可乐 2020/5/12 | |
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2020年5月13日（星期三）
★德明健身有话说~经脉能量健身教练课 ★快手视频直播号：1099039709 ▲晚上20:00场次 主播：梅痕 副播：轻舟 主题：如何把健身融入生活 梅痕，山东组副教练，执业中医师、康复师，梅花桩拳永字辈弟子，现在医院从事康复治疗工作。年少时身体素质差，经武术锻炼后强健了体魄，后有幸于2014年跟随大千老师学习气学中医及健身，并深受启发，将中医、武术、健身融会贯通，真正地融入骨血之中。 对许多人来说，健身最大的障碍就是不能持续。坚持一天两天还比较容易，而每天都不停歇却有些困难，偶尔临时有事比如出差、游玩、访友等不能完成健身计划你又该怎么办？ 想体会坚持健身带来的乐趣吗？想随时随地都能健身吗？今晚八点快手直播间，梅痕教练将和我们分享把健身融入到生活中的各种小妙招，记得前来收听哟。 查看得明学习引导>>
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