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可乐 2020/5/11
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2020年5月12日(星期二)

★德明健身有话说~中老年健康之路

★快手视频直播号:1099039709

▲上午10:00场次

分享人:嘻嘻姐

分享主题:中老年健康之路

主持人:清音

嘻嘻姐,德明一期学员,曾任东北组教练,现任东北组组长。练习德明健身三年半,一年比一年更年轻,亚健康状态全面改善,能自由地跑跳投举,翻墙爬树不在话下;对各种动作和理论都吃得很透,既专业又热心,被大家亲切地称为“德明小百科”,大家有想了解的动作要领、文章、课程,直接找嘻嘻姐就对了。



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人到中年,也许疲惫,也许再不能奔跑跳跃,但心还年轻,德明健身没有高强度,不需固定时间,随时随地,健身融入生活,把健身当成娱乐,摆脱满身枷锁,还我们快乐人生!



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每周二上午,跟着嘻嘻姐一起锻炼,让你也身轻如燕去,享受快乐人生!



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全部评论
2楼 否极泰来
2020/5/14 11:08:19 0 回复
1楼 否极泰来
嘻嘻姐教你两面撑、开贝壳、畅气操组合起来练,特别解肝郁开心胸https://v.kuaishou.com/9hKD2y
2020/5/14 11:07:34 0 回复
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