★德明健身有话说~经脉能量健身课程

★快手视频直播号：1099039709

晚上8:00场次

主播：小刚教练

主题：减压经络操

副播：菠萝蜜

小刚，浙江组副教练，量子班优秀学员。从小喜欢运动，喜欢助人为乐，然而随着年龄的增长，气血耗损过多，身体越来越差，同时伴有抑郁。就在困惑迷茫无助时遇到德明，追随老师学习经脉健身理论和勤奋锻炼。两年后，现在的他不仅身体能量满满，内心也充满了平和喜悦，还成长为一名优秀的教练。有丰富的线上和线下指导学员的经验，课堂非常有活力和能量，深受广大学员喜爱。

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现代都市，每个人都渴望着过更好的生活,给自己、给家人、给孩子更好的物质条件，但是，现实却是冷冰冰的，工作中、生活中等无处不在的压力，令我们无法躲避，很多人就出现了失眠、抑郁、焦虑等各种精神类顽疾，身体中的各种疾病也纷纷接憧而至，使我们难以承受。

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本周五晚上八点，在“德明健身有话说”直播间，看小刚教练带你一起做减压操，树立一个良好的精神状态。

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