【活动内容】
1.南山寨野外爬山
2.健身动作指导
3.无余按摩交流
4.中医手诊面诊
【活动时间】
2025年6月7日
【集合地点】
武冈市南山寨山下
【集合时间】
上午10:00不见不散
【温馨提示】
1. 爬山约1.5小时,健身交流约1小时,请适当备点中午干粮。
2. 穿着舒适的运动鞋和透气服装,携带足够的水和防晒用品。
3. 注意天气变化,避免高温时段进行户外活动。
4. 如有身体不适,应立即停止活动并寻求帮助。
5.自驾的小伙伴请关注群里发的定位信息。
【活动报名】
有兴趣的均可报名。
联系人:邓集湖
联系电话:13549495011(微信同号)