山珊 2020/4/10 7:25:24

我想抓住德明这个机遇，促进飞跃

大毛病没有，但小毛病一大把。从前没有运动习惯，能躺不坐，能坐肯定不站。过年因为疫情被困家中，每天不是窝在沙发上就是床上。吃了唾睡了吃，闲的久了哪哪都不舒服。无意看到了德明快手直播，就跟看别的直播一样，坐着想看看这个直播讲些什么东西？后来越看越起劲，居然还跟着动了起来，对于一个不运动的人来说太不可思议了，而且还是一跟三场。

在这一段时间内学会了跨步走，三走四举等等这些动作，一套动作做下来也有点像那啥＂健身的样子＂，所以一直坚持做到回深圳上班。开始上班后就有些偷懒了。想到了就随便做做。也没想过这几个动作真会对自己有什么用。当时只是想让自已动起来。只是我朋友一段时间没见我发现我有点不一样了，好像没那么懒了，变勤快了，脾气也变好了(但我自己对这些改变没什么太大感觉)。哈哈哈。

报名还是有小小纠结一下的。本来想跟着直播练应该就可以了，后来想想觉得还是应该加入这个德明氛围里系统学习一下。(自已想改变还是比较困难的，容易懈怠也容易找借口)

还好赶上了末班车报了名，成为九期的一员！

希望自己可以坚持下去，期待自己3个月后的蜕变！