一、头痛的原因
头痛分为实痛和虚痛。实痛，就是气血实往上冲下不来而顶的痛，就像喷泉一样喷上来顶着痛，这个就是实痛。虚痛就是绵绵作痛，时不时痛，时间久，很有可能性是虚性的病症。
春姐:现在人一般都是杂病，所以你要去解决的时候，你的解决的办法里头一定要包含对内里不调解决的药。结合上去解决他表邪的一些问题。有些人一头痛就吃那个布洛芬，发烧也吃，头痛也吃，然后把温度调高，想要把这个寒邪给它赶出去。你吃个布洛芬相当于就让你身体别撑起这个保护机制，所以他把烧退了，他确实能退烧，包括这个疼痛的止痛药之类的也是这个原理。把你的神经去麻痹住，之后把你的表面症状掩盖住。没症状了觉得好了，那症状消失了就叫好了吗？西医是这么说的但症状消失了不一定是好了，你们要去思考症状，有很多人症状消失了可能还带来新的问题。他压在里面了，变成咳嗽了，变成肺炎了，变成鼻炎了，变成肝炎了，变成肾炎了。为什么呢？就是因为邪气往里跑了，他本来在你边疆上嘞，你一打他就跑打出去了，结果你把边江上的士兵都给他按下，不允许他们起来抗敌了那敌人他肯定是趁虚而入，就往你那个薄弱的地方钻。你哪弱就往哪钻，肺本来就弱，就往肺上肺炎。现在孩子本身肺气就弱，为啥肺炎的多，鼻炎的多那是因为本身脾、肝、脾各方面都差。
春姐:偏头痛你一定要去调肝胆，你看老师之前抖音号录的一个偏头痛的看过来，哎，你看那很多网友看，做了老师这个马上就能好。其实你症状就已经难受的这个程度，其实就是你已经非常不调了。你才会有症状。就是很明显的压到了他才会以难受的形式提醒你。你其实稍微拉一下，稍微把那个布条往正常方向掰一点，你可能这个难受的劲就会消散，但是你说完全把它拉开。但是你要想变得相对来说脱离亚健康，我觉得还是相对来说比较容易的。你看那个，包括那个偏头痛，拉开他就有感觉，他就马上就哎减轻了，他拉开了，他这不压着了他就对不疼了。像偏头痛、耳朵、大嘈牙、腮帮子、溃疡，长副乳、狐臭都跟足少阳胆经有关系。
二、头晕的原因
春姐:晕分两种，一种就是气顶上来，你看有的人猛的一急，来了气一急头也会发晕，为什么？就是压力一下崩顶到头上去了，猛的一股压，因为还是不调，有压力他才会猛的这样一下子上来。你要正常人他即使有情绪他也不会猛的一下，那一定是有不通的地方，导致一下子堵的那个压力大嘛。他冲到脑袋上就跟那个可乐瓶子似的，你嘎嘎嘎给它一摇那个气，你一拧开噗就往上喷，对吧？道理就是这个道理，就是相当于猛的一股气顶的这种眩晕。这种就是更多是淤的程度，大一点你就调不通就行了。其实这个相对来说好解一点，那么还有一种就是虚性的，虚性的相对来说要难求一点。
春姐:现在大多数人得病，都是虚，加上淤，这两个是一对难兄难弟，就是虚会加重瘀。你想想你那些脉管一虚它是不会变扁的。那扁了它就流的不顺了，它就容易堵。它管子都会弱，是吧？脉络会变弱，会变瘪，你气血不足，你肯定是瘪的一个状态嘛那就会加重淤，那淤了以后你想想循环都不建立起来了，它是不是也会慢慢的存不下能量了，是不是转换运化不了能量了，你必须是一个循环畅通的一个状态，你才能让你的气血保有活力，你的气血才会呈出现一种是旺态。
三、为什么吹风或注意力长时间集中就会疼？
春姐:思则气结，你所有的神经都紧一紧，你本身就是一个淤的一个状态。那么在你不通的情况下，你再去一加重它你就疼了。所以说你要让你的整体去松下来，要解决不调的问题，你即使在思考的时候，你也不会出现这个问题。有时候你就要想为什么别人思考不疼，我会疼，那一定是你出问题了。
春姐:还有一点要避风，古人讲他叫避锋如避矢，那矢在古代就是箭的意思，你想想那箭射人，那贼驱邪贼风，最怕的就是很多人，你看咱产后风病人，他对风很怕，出门前瞄过窗户，先看一下树叶有没有在动，但凡树叶在动。今天这门是出不了哎，所以避风是非常重要的，最可怕的就是贼风，那什么是贼风呢？从那个缝隙里进来，那个叫贼风，贼风就是偷偷进来的风，你出去以后外面敞开的这种风或者门缝没关紧啊窗户没关紧，包括那个电风扇始终对着你吹，空调风一直对着你吹，这种风都叫贼风。尤其是在你处于静态的状态的时候，你的气机处于沉着的状态的时候，比如说睡着的时候最容易吹到你，这个时候就容易伤很多人，你看年轻人吹空调对着一边或者风扇吹一晚上，面对夏天那种报道还挺多的吹一晚上起来僵了脸的。有的人还是吹的脖子痛，肩膀痛祛邪贼风要避一避。
春姐:知道有产后风，并且知道产后风竟然可以这么严重，然后我发现产后风病人每个人都会说我比所有人都严重。每个人都觉得自己比别人都严重，其实我们看他并不严重，但是在他眼里他就会觉得，哎呀。别人都没有我这个症状，我都有，他还会觉得我都这样了你还觉得我不严重？我觉得不治都比误治要强，咱们来的多少产后病人都是误治折腾的，到处没医可求了。可以这样说，对，死马当活马医。那既然说得明这能弄，那我都各种招都使了，越治越严重了，我就在这死马当活马医吧，我总不能死了吧。
春姐:不要去误治，一定要去明理。这个风它并不是真的身体里有风，而是你身体虚弱。你身体的整个机构都不足以去抵抗外界的风，所以你就对风尤其的敏感，所有的坏东西都是你体内的正东西越多那么正进一步，邪退一步。你的目标一定是让你身体的正气越来越足，而不要着眼于我就要祛风，我要驱寒，我要祛湿。你永远不想着去扶你的正气，培养你的兵力，让自己变壮，你往反的方向老去走，你怎么能提高自己的内实力啊？”
四、提升正气的好小方法
春姐:第一不要陷在病里，要守护正气，要调整正气。那调整正气一个就是不要成天钻在病里。
第二，多学习老师的知识。我每天我听的是如饥似渴，我几乎老师讲过的东西全网去找，然后天天就听老师讲课我当时就觉得我的眼前是一座矿。这个我分享过多次了，我每次都想跟你们分享。很多人都这样的感受，你们要知道珍惜好东西，在你面前你不珍惜可能很快就错过了，这你就叫无缘人。那谁也救不了你，你不学习谁拉着你啊？
第三，多跟积极阳光的人在一起，他也没好，他不看多少人好了，他就抓住那个意，那个人没好。他是不是就这个东西估计还是不行。然后另外一类人是啥？哎，他就去找谁都好了。那我就向这些好了的人去学习，你说哪个傻，哪个聪明？他真的很明显就有这两类人太明显了。就往那个哪黑往哪摸，人家是哪有光往哪钻。还有一类人就是哪黑往哪摸，你说这怎么想的？就是如果一个人你说怀疑一切的这个精神，我是觉得非常好的。但是你要是完全光看坏的这个东西对你完全都是负的，你怎么向阳光的方向去进行呢。所以这三点很重要，就是说这三点你把握住了以后，我其实觉得你基本上大方向就把握住了。
春姐:你首先要有大道，其次才是小术。术上来说你道明了以后，术相对来说就是坚持的事情。在这里再补充一点，除了那个积极以外，这个产后风它有一个症，有一个现象就是他可能会有反复。或者说你可能坚持了一段时间，没有一个特别大的改善，一开始可能改善很大。但是不管遇到什么状态，都是要保持这个积极的心态，因为一切都是在曲折当中不断的前进的。
