2017年秋天检查出乳腺纤维瘤，而且到了年底突然长到鸽子蛋大小，整个人都不好了呀，这期间真的被吓到过，各种百度查资料，然后有资料提及可能演化成乳腺癌，谈癌色变的时代，半夜都在找方法，怎么才能去把这个纤维瘤改善了，医生让手术，过年期间萌发过手术念头，只是后来打消了，再后来朋友介绍去扎针，然后要每天往返两个城市，孩子在幼儿园，显然不合适，又耽搁了，后来刚巧到2018年4月得明四期招生，果断来了。这大概就是最好的安排了。

来到得明后自然是好好学习啦，学习之路也不局限在健身，充分证明了得明的身心同健！

其实我们都知道乳房疾病都是跟我们的肝经密切相关，说白了就是跟我们的心情息息相关呀！

想想自2018年4月后边健身，边听大千老师讲解《道德经》，说实话，受益颇多，改变了自己的心态。

整个人也越来越开心，之前纠结的一些问题也觉得其实根本不重要，很多时候不开心就是本末倒置了，拼命去追求一些不重要的东西，为伊消得人憔悴的，健身后发现，除了自己，除了健康才是最重要的，首先得爱自己，不然怎么去爱家人，心态改变不少后，笑容多了，孩子也说妈妈越来越漂亮了，跟他爸爸也不再一直吵架，这个时候才发现原来生活里到处都是美，路边的花，天上的云，都在绽放自己，我又何必去把自己锁起来呢？就这样不再去关注纤维瘤，带瘤生存何尝不可，事实也证明，关注点转移之后，除了开心，身体也会给你惊喜，一个多月后发现纤维瘤在慢慢变小，再后来到了火箭班小得只有小拇指指甲盖那么大，不亦乐乎呀！

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这个是一个收获，另一收获却是让我尤为开心，那就是下巴的痘痘。

这个痘痘一直泛滥，络绎不绝呀，大学毕业开始工作后一直没停过，很是苦恼。

后来更是去尝试各种内容方法，这个路程就丰富了：

1.找到一个自诩皮肤调理的专家，专家说了呀，要按疗程来进行，配了一堆护肤品，包括一堆专门去痘痘的凝胶之类的。

有效吗？用了一个月，确实有用，痘痘消停了，然而一个月之后却又开始复发，但是不死心，又坚持了大半年，后来依然不见好转，而且开始满脸爆痘，这之前是没有过的，开始惶恐了，钱花了不算，不见好转，就开始放弃了，这条路不通。

2.转战大牌护肤品，海蓝之谜堪称修复高手呀，首当其冲的神奇面霜呀，好嘞，买买买，前后用了两套，面霜更是用了三瓶，每次护肤早晚起码都各需要半小时，钥匙敷面膜那就更久，坚持很久，为了美，怎样都愿意坚持的，包括各种食疗，煲汤，熬粥，忌口，有效果吗？然，并卵…

3.转战美容院，皮肤管理，那一阵韩式皮肤管理比较火，淤湿开始各种焕肤，叶绿素焕肤号称专门针对痘痘肌的，于是开始微针导入精华，刺得脸上破皮流血都是很常见的，昨晚之后尤其注意护肤，不能见阳光，防晒做到位，坚持了很久还是没反应呀，但是还是心存幻想，大概是时间未到，继续坚持吧。

4.来到得明，踏实健身，道德经听着，健身练着，从初级班，一步步走到量子班，去年年底，加上奇悦面世，双管齐下，啥也没去管，过年居然发现下巴痘痘开始消停了，这个可乐坏了，说真的啊，比纤维瘤变小还要开心。

为什么呀？痘痘在脸上啊，纤维瘤在身上别人也看不见啊，天天痘痘别人看着多丑啊，这个时候是真的越发觉得，诶，我要是早几年来德明，痘痘早就拜拜咯！

现在，下巴依稀还有点痘印，不过相信坚持健身，痘印也会拜拜。

来到得明，就是最好的遇见，加上自己的坚持，教练的指导，我们都会遇到更好地自己！