【真正的解药在药之外】

一、身体机能与经期异常的内在联系

大千老师：月经的问题可能和五脏都有关系，尤其和肝、胆、肠胃和肾有直接关系，能理解吗？看病看身体健康，一般都会问月经情况。月经正常，大概率代表身体正常；月经异常，身体可能就出问题了。

大千老师：月经不调，不只是雌激素分泌异常或者子宫内膜分泌异常这么简单，它有可能代表整体身体出现了某种不调，主要讲究四大不调或五脏六腑不调。四大不调就是地、水、火、风不调，这个东西摸不着、看不见，但像一个场一样笼罩着你、影响着你，能理解吗？既然是重要的生理现象，它就和我们的身体密切相关。

二、女子月经期间会出的问题

大千老师：来的过少、过多，颜色发暗，有血块，甚至不来，先后不定期，飘忽不定。月经来的时候还会伴随着疼痛、怕冷、怕风、情绪异常，甚至脑子糊涂等一堆症状。当出现这些症状的时候，身体一定是出现不调了，尤其是女性更年期前后，快要绝经的时候，就像蜡烛忽明忽灭一样，女性一般都会出现或多或少、或严重的情绪异常，点火就着。很多女性其实就是情志出问题了，情志出问题一定会影响月经。所以女性调经的重要手段就是两条：调情绪、调血。能理解吗？调情绪，调血虚、血淤、血亏，还有情绪怫郁容易导致例假异常。

怫郁：就是心情不舒畅。

大千老师：我觉得女性例假出现异常，百分之七八十是被老公气的。我建议男男女女之间不要过于敏感，不要完全被婚姻束缚。要是不开心，一直抑郁，困在家庭或情感里出不来，对一个男人怨气越来越大，最后肯定例假失常甚至得病。

三、调整方法

大千老师：解决办法很简单，正常地和更多人交往。现在社会上有很多极端的情况，就是因为长期压抑，找不到突破口。要跟群体在一起，每个人都有感情需求，充分的社交，大家一起玩的开心最重要。不要局限在一人一事。一定要记住这句话，要有充分的社交。现在不管是男人、女人，还是老人、小孩，社交都太少了，社会活动隔阂太厉害，大家要多和人打交道，放开自己。

大千老师：治疗的话，可以梳理气血、调畅气机，用药、用手法、健身都可以。但还差一层，就是治心。女性要想身体好，第一就是要恢复社交，多和有正能量的人交往。为什么我们一直搞健身、搞线下活动呢？就是让大家出来，人挪活，树挪死，出来心情好了，肝气不郁了，肝就不会往下克子宫，子宫舒展，月经就正常了。把子宫拟人化，让它舒展开就通畅了，气血也就顺了。真正的解药在药之外，能理解吗？月经异常，不用只盯着调经，还要调身体、调情志、调肠胃，月经问题自然就会改善。