(运动完胸腔疼。)
师:这是一个问题啊,运动完胸腔疼,包括咱们还有火箭班的一个小晃身的动作,就这样轻微的晃,一会儿,你就感觉疼,晃晃你就不敢晃了,你们可以试一下,看起来简单,就这样晃,你晃晃就感觉两边堵的特别厉害,或顶的特别厉害,你就不敢晃。
(晃的疼死了,不想晃。)
师:我刚开始练的时候也是这样,我在晃,哎呀,这一下子全都顶住了,根本不敢再往下晃,你们可以试试,健身这么多年,我现在咋晃都没事,这说明通了。
那么你们健身过程当中,你运动完了里边疼,这个都是真气发动起来拱病的一种表现,真气发动起来拱病啊。包括很多孩子长跑,一跑就岔气,什么叫岔气?实际就是它里头有病变。你跑起来之后,整个的气血运转,一到那就堵住,他就岔气儿,他那胀气儿,歇会儿才能好。
实际这样的孩子都要引起高度重视了,本身就有问题,就胁下有问题,一跑肚子疼得厉害,一跑就干呕,有的一跑就是晕,还有一跑就上不来气儿,憋住,这些都代表你运动的时候,气血高速运转,一转起来之后有很多地方堵点,堵在心脏的,一跑心脏受不了;堵在胃上,他胃疼或者干呕、胃胀;堵在两胁的,一跑他就岔气;一跑感觉呼吸困难,堵在肺里。那么剧烈运动,突然的剧烈运动,或者缓慢的加速的剧烈运动,你身体哪些出问题,代表哪地方有堵、有卡。
很多家长就说,哎呀,别让我们家孩跑,一跑就岔气,一跑肚子疼,别跑,一跑他心脏就不好受,一跑就喘,所以说就避免运动,有没有啊?太多了吧。
我跟大家说啊,这些家长太傻了,你一动它就不行,你就要去循序渐进的去动,让那个地方越来越行,要有适应性。你一拿铁锹,哎呀,我们家对铁锹过敏,不能拿铁锹。一跑起来,我们家孩子喘,千万别让他跑。是不是很多西医大夫都这样教你们,你腰疼卧床,腿疼少走,你觉得对吗?肯定是超级不对,你少量多次,持之以恒,
循序渐进,量力而行,慢慢适应。
我们家孩子就是啊,疫情期间没有跑,一跑感觉心脏不舒服,那怎么办啊?那当爸爸的说孩子别跑了,心脏不好,能这样吗?早上一跑就要吐,就要晕,那怎么办?天天跑啊,慢慢来呀,一天两天三天十天,一个月,两个月,啥毛病没有了,都跑开了,用进废退,道理就这么简单。
但是太多的家长不知道,天天都拿着银子往医院送啊,由身体的不健康导致心理的不健康,孩子性格扭曲。然后怎么办啊?心理疏导,甚至吃药,吃的啥药啊?都是精神的药物。咱们来过几个有精神类问题的,吃那药吃的傻乎乎的,还吃呢。
其实这些东西都很好解决,你跑开了,调开了,大气一转,其气乃散,《伤寒论》上说的非常经典,大气一转,其气乃散,什么是大气?就真气、元气、中气、气血在周身运行的气,作为一个整体来看待,它就是大气,这个气顺利的转起来,他就把所有的病邪全都甩出去了,都溶解掉了,都消化掉。
那些癌症、癌肿它为什么会有啊?为什么癌变?它通过基因研究怎么也研究不明白,我看了最近报道说人类要五年还是十年要克服所有癌症,我跟你说这不可能的事情,你身体只有通透了,它就容易不生,你只要不通透,它一定压出变异的细胞。我们正常细胞是喜氧细胞,癌症细胞是厌氧细胞,它怎么就出来了?
师:比如说这个地方长期受了压迫之后,长期缺血,缺氧,那个地方细胞就变异。像古代王朝一样,你长期对饥民进行压迫,他就变成流民了,变成草寇了,他们就反了,不听你指挥了。实际你看一看群体的这个社会现象,你也就理解身体的生理现象。
长期的一个地方受到压迫。他刚开始是代偿,他忍辱负重,当牛做马,他还积极的想当个正常人,他慢慢的压迫到一定程度,他不当正常人了,长期缺气、缺血,受到压迫,他就变异,一个传俩,俩传仨,他就越来越多。那你说西医采取什么办法?我跟你说呀,即便发明了纳米机器人,成百万,成千万上亿的纳米机器人给你吞服进去,它靶向嘛,它去吃掉所有的癌细胞,那你知道这有啥结果吗?
即便他发明了,你吞服一个胶囊里面有上亿个纳米机器人,靶向的、长脑子的,现在不是,现在还是正邪不分的,现在所有的化疗、放疗都是正邪不分,杀敌一千,自损一千五。即便你发明了正邪能区分的,看到癌细胞吃掉,不是癌细胞的留下。我就跟你们说,就像环境发生了变异,杀一波长一波,杀一波长一波,就像股市的韭菜一样,割一个茬又来一茬,割一茬又来一茬。那你说这些机器人把所有的癌细胞都吃掉之后,所有的正细胞又转化成癌细胞,然后他再吃再吃。这跟目前来说割以永治有啥区别?没有区别。所以人他不解决大环境的问题,这个癌症、肿瘤这个问题是治不了。这话就跟你说到这儿,我看还有别的问题。
(鼻子朝天去腹阳等扩胸运动好用吗?)
师:好用啊,为什么会鼻子朝天,朝天鼻为什么呢?很简单的,这个鼻子,我们拉开,拉下来,它就不朝天。这鼻子里头有根筋瞪着,它长不下来,他是不是就朝天底?
(图1)
师:实际上这一段紧导致这个地方(鼻子),它是全息对应的,它就这样(朝天鼻),整个鼻子缩短了就这样,就朝天鼻。
凌子:他是上面的,往上蹬。
师:他都往那挤啊。按理说应该像皮筋一样拉开,拉下来呀,这样啊,长得顺,这块(看图1)以顺为美,拉开,那这个地方(看图1)没有完全拉开,它就长出朝天鼻。
你们记住,面相都是由于五脏六腑来决定,五脏六腑好面相就好。你看人家的性格,气血足不足,你就看他面相,面相端庄,五脏六腑摆的位置也好,五脏六腑摆的位置好,它里面运转才顺。若面目狰狞,它里头五脏六腑都挨着的,它也是挤压和狰狞,扭曲变形的。这就是咱古人的厉害,五脏通五官。心开窍于舌,肺开窍于鼻,肝开窍于眼,肾开窍于耳,脾开向于嘴。他既然开窍,他们之间就建立了联系。
再比如说这(五脏六腑)是各个国家,这(面部)就是大使馆,每一个国家在这都开一个大使馆,他不仅在这开大使馆,后背督脉上,两边的太阳经脉上,他都有腧穴,他也开大使馆。前面这一溜叫募穴,俞募,募是招募的募,招募几个干将,前边募,后边俞。
这古人都研究透透的,这五脏六腑在这些地方开大使馆,我们叫开窗,开把,他有把儿,一提溜,有把有窗,有大使馆。五募,五俞,还有叫五俞穴,它有经络,经络是它的触角,到达我们的全身。手上:手三阳、手三阴;足上:足三阳、足三阴。然后这里有穴位,叫五俞穴。这些东西都跟五脏六腑有密切关系,形成了一个立体一个网,他的总部叫做江海,就在五脏六腑,他的触角深达于整个的四肢百骸和你的头顶,讲的很清楚。
(鼻尖右歪。)
师:鼻子右歪,这个不好,鼻主中焦,往右歪证明这个地方压力卡。
脊柱侧弯也一样,脊柱侧弯为什么在老师这儿相对来说是好治的,知道治法就好治,并不是说马上能治。你要想上来我给你整,那不可能。但是我告诉你一个办法,你天天去调,他肯定会往正的长。脊柱侧弯都是由于它弯曲的那侧肌肉、筋膜,还有里面的脏腑扭结粘连,把脊柱往这边拉,它就弯,有的是胸椎,有的是腰椎。
鼻子歪也一样,它为什么会歪啊?因为这边有东西瞪着的,它这个地方有东西,是不是鼻子就歪了,很简单,鼻子就歪,那么这个点又是什么导致呢?这个地方导致的,一层一层的,它把你这个地方给拽歪了。
(鼻子歪是不是脊柱也弯?)
师:不一定,脊柱从后边,你完全通过鼻子看脊柱是不准确。通过鼻子看脊柱也不一定。有的时候拿这个中指看脊柱,大指看脊柱,这个都太牵强了啊,要四诊合参,他这个局部可以反映整体,但他不完全反映,除非你看得特别仔细。
(眼白有点充血,是什么原因?)
师:眼白出血很简单,有淤热,有淤气顶上来,就像你牙龈,你一刷就出血一样,一个道理,有压力在那顶着,毛细血管就处在要爆炸的那个阶段,你一刷就炸了。眼白出血也一样,为什么会出血?眼球眼白里面本身有毛细血管,只不过很细,你感觉不到它是红的,从外面看,但是胀起来呢?就布满血丝,肯定是压力上来了,气血上涌,压力上来导致的。
(孩子眼白有一片黑色素。)
师:眼白如果有黑点,你怎么观察眼白,左眼白对应左半身,右眼白对应右半身,这个眼白它也是全息的,下眼白代表腹部;上眼白代表胸部;眼白的内侧代表你这个身体的,比如说眼白这个地方有黑点,那么它是对应我们这一侧这个地方,他如果偏上就对应在这儿,如果偏下就对应在这儿,就这么简单啊,你们找对应点,左眼代表左半身,右眼代表右半身,左半身内侧,眼白目内眦它在这个地方,目外眦在这个地方,眼白上部在这个地方,眼白下部在这个地方,然后去找那个黑点的对应点,那个地方就有病灶,大概是这样,但是具体的再加上经络去最终推断他到底是胸腹哪个地方堵了,肯定是堵了,肯定有病灶。
好,今天咱们就到这儿了,拜拜啊!