主持人：一个礼拜瘦30多斤？
虚峭医师：对，他一天拉七次大便，一个星期将近拉了五六十次大便。他告诉我，每次都能拉好多，有点偏稀，但是不拉水！一星期之后肚子没了，觉得特轻松。当然了，他以前身体特好，扛得住，要换我们这种身体，我觉得扛不住。说白了那一肚子都是废物，都是垃圾。那一肚子，不是十个人，可能是一百个人，为什么他没血尿，他可能尿道的房间大一点，但是他一点点尿就上厕所，他要憋着肯定也会憋出血尿来。就是说尿憋住了，会挤到旁边的组织，毛细血管会被挤破。所以很多人每天不停的小便，每次就尿一点点，膀胱从原来的50毫升，变成10毫升，10毫升膀胱就告诉你满了快去尿一尿，还没尿一点就完了，过会又尿一点。膀胱好不好，就看你尿得高不高，就看你尿的远不远，就看你尿的出尿不出，还看能憋的住憋不住尿。尿特粗或者尿量很大，甚至一晚上都不起来一次，这都是膀胱充盈，可以变得很大。因为膀胱像吹气球一样，当吹到50毫升的时候，里面尿的压力就相当高了，就可以射得好远。当吹到十毫升的时候，膀胱刚刚鼓起一点，你说你怎么把它压出去，那能射得有多远。
其实血尿讲通了，大家会发现下焦很多病的理，都跟这差不多。只是治起来在用药上会有所侧重，具体就属于医学范畴了。但是不管怎么样，你通过锻炼下焦，可以把尿、大便这边组织全部活开，其实最终目的还是把你的肚子，变得更小更柔软。
听众：有一个问题，牙齿碰缺了个口，吃东西一碰就疼。
虚峭医师：牙齿缺了个口是什么问题？首先牙齿也属于骨头的一部分，这么坚硬的东西，十个人九个不会牙齿缺口，这个问题不能说重，反正是比较不好的事情。
一般成年人牙齿缺口都是肾、脾有问题，侧重于肾。吃东西一碰就痛，你牙齿外层的保护组织缺口，这个就是外围墙已经倒了，有一点风吹草动，就直接惊动到里面的房屋了，所以你肯定会痛了！原来的县城，都要做一个城墙，城墙上还有人守着，敌人来了根本对中央县衙不会有啥影响。你要把城墙拆了，不得了了。所以说牙齿你不要看它缺一个口，这就类似于城墙没了，外面稍微有点酸苦辣甜，就直接会触碰到里面的神经，那么牙齿就受不了了！这说明啥，说明肝肾都有问题了，外围的保护系统出了问题，把肝肾修复好，牙齿表面可能会钙化，可能会长牙结石把神经包起来，就不会疼了。牙齿经常会被牙结石盘住，因为牙结石也是个围墙，就像拿土、木头堆一个围墙，虽然没有原来的围墙好，也总比没有好。所以牙缺了个口，要把脾肾这一块弄通，慢慢就会长一些类似于结石的东西，就不疼了。
听众：血尿可以用六经解释吗？
虛峭医师：血尿用六经解释的话，不能这样去解释，只能说下边的肝胆经压的特别厉害，造成膀胱尿道压力增大，就会以血的形式，或者以尿、大便、其他方式，释放压力来缓解。可以这么粗略的讲一下，主要还是肝肾的收缩压力，造成的一个挤压，因为肝经主收缩，它收缩的厉害，就会压迫到下焦，用血的形式出来。我跟你讲一下大概，具体的话要看到底是肾经出问题了，还是胆经出问题了，一般这两个比较常见。
听众：咳嗽咳的喉咙痒痛怎么弄？
虛峭医师：咳嗽咳的喉咙痒痛分几种，一种慢性的，一种急性的。急性的都是风寒侵袭，邪克到喉咙这一块，让喉咙这一块截住了之后，气血就不通了，一直堵在那里，气血想通，通不过就会痒，实在通不过就会痛，痛得越厉害堵就越厉害。如果你咳嗽时咽喉一点都没事，说明咽喉没堵，那么说寒邪或者风邪，就没有克到咽喉上，就没有在咽喉处造成拥堵，所以你咳嗽如果是急性的，那么一般来讲就是寒邪克到了咽喉上，当然也有可能寒邪入了肺。如果是慢性的就有可能是胆经的约束，夹在喉咙这一块，非常紧。当然也不排除慢性的有一些东西卡到咽喉上，有些老师长期讲课造成了咽喉的一些损伤，虚损也是有的。
听众：一大早起床，脚后跟接触地面疼，走几步就不疼了。
虚峭医师：这个主要是两个问题，一个是肝的问题，一个是肾的问题。脚后跟主要还是跟肾经走得近，你发现走几步就不痛了，不通则痛，等你走几步，通了就不痛了。这里存在两个问题，第一个你那里确实不通，活动一下就会通。第二个可能你还是有点虚，就是说晚上都没有力气让那一块保持气血通畅。如果你有足够的精气神和气血，能保证足跟处正常的血液流动和经络通畅，那么你早上起来就不会痛。举个例子，小孩子脚怎么放都没关系，可是我们年纪大之后，架个二郎腿，一会不行了，要抽筋，麻的不得了了，但是走几步之后，就缓解了。也就是说我们上了年纪，身体的气血不足以支撑我们的经脉通畅，稍微一点点压迫，血液回流就没有小孩那么通顺。关于脚后跟还是跟肾有关，有些是肾虚，还有一个是气血不通畅，还有气虚、肝郁也有关系。
听众：我老公尿尿断断续续怎么回事。
虛峭医师：我不知道你老公年纪多大，这也是两个原因，首先一点他的尿量不大，尿量大了，你想让它断都很难。尿尿断断续续，本身就是气不足，去推动尿液推动不了。就像扛袋米一样，把这米从A地扛到B地，你可能中间要停两下，把米放下歇两分钟，再扛，再歇两分钟。如果你精神体力特别好，你可以从A地直接扛到B地，怎么可能会停歇。如果断断续续中还会有痛的感觉，说明有一点堵住了，不通了，如果只是断断续续，就是气力不足。当然配合三走、四举，尤其是三走，把下焦搞通之后，会改善的。
听众：咳嗽用生姜、红糖、乌梅煮水可调好吗？
虛峭医师：生姜、红糖、乌梅，光这三个肯定是不行的，通利咽喉的药没有。当然也不能说一点效果都没有，生姜有发散的作用，如果再加点陈皮，可能有效。乌梅的话没必要加，加的多了，收的厉害更不通。
听众：50岁尿尿要很用力尿才行。
虛峭医师：本来排尿根本就不是一个用力的活，到了一定的压力它就出去了，上厕所就是个舒服的过程，不要很用力尿。三走、四举多做这些运动，50多岁一样可以慢慢恢复，一定要改变一些错误的生活方式。五十岁的人也要适当的保持该有的运动，如果配合药物治疗会效果更好一点，粉粉的效果也还可以，大家可以试一下。不痛还好，不痛说明至少还是通畅的，但是身体偏虚了，气血还是要补一点。
大家不要光想着用党参、黄芪、人参，有时候虚不受补，中医有一句话叫以通为补，你要是说你不打通它，天天拿水去冲，你会发现水还返回来，顶在你身上到处都是，下面还是不通，所以虚不受补。就是说底下堵着你也补不了，只有把底下打通了，这个时候再补一点水，又补又通，底下通道非常通畅，就可以彻底治愈。
听众：我翻病近半个月了，老是打嗝怎么解释。
虛峭医师：打嗝主要两个问题，一个是脾胃，一个是肝胆。胃那里一股气下不去，下面不通，然后就走上面，把这些脏气给翻出来。没关系，让它翻，至少你这也是个排浊气的通道！一定要放松点，你越不放松，下面越下不去，越下不去，就越堵，所以该放松要放松，该揉揉肚子揉肚子，气顺了，大便正常了，通了就好了。