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sandy 2024/10/14
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20241014得生活3群师讲狮子吼、健身48字箴言、整体锻炼和夏令营

[视频号] 就是大千的动态:让孩子喊一喊,振奋胸阳,长大个

游刃有余: 原来喊也能振奋阳气。

师:狼啸虎吟,都在振奋胸阳,至关重要,现在城市生活压抑得我们没法喊,胸膛都憋住了,所以就得了各种癌症。一个真相,长期不能表达自己的,就得癌症。压抑是一切癌症的罪魁祸首。

夏天:老師,小孩身上和手掌魚际位置和食指中指看见青筋是什麼原因?

师:食指中指代表三焦,有青筋说明不通。

Hold: 老师好,我家孩子非常瘦小,有过敏性鼻炎,也不长肉,请教老师如何调?

师:诊所有鼻炎药,可以购买。

心连心: 老师,4岁孩子白天不咳嗽,晚上偶尔咳声,白黏鼻涕打喷嚏鼻塞第三天了晨起咳嗽有痰,怎样干预好?

师:诊所有咳嗽药。咳嗽鼻炎,都是着凉引起,只要吃温肺止咳的药就可以治疗,非常简单。千万别清热,镇咳,也不要润肺止咳。

心连心: 是的,幼儿园课间活动跑跳,出汗受凉了。

师:你看看。

心连心: 在吃通宣理肺丸,想问问老师更好的干预方法。

小雪:老师,昨天晚上您说白天再照一下,这是白天的样子。

师:和昨天的颜色失真区别较大,你有机会可以过来看看。

小雪:好的老师。

师:不过问题不大,好调,你们都要记住,通经络的重要性。

夏天:我小孩問題大嗎?

师:不大,但要正确对治。

女侠: 暑假去果园待了20天,一开始只要看到老师我就想问这呀那的。有次和老师交谈,老师说了一句:多去果园走走。我瞬间清醒,老师把很多方法都摆出来了,我要做的就是去跟去做,努力坚持中能求得答案!还有原来认为颈肩腰椎疼痛以及各种大小不同的问题,令人茫然不知所措或是苦求无果的,在得明看来,都是可以改善和解决的问题!我留给自己的就是不断去学习和认知还有坚持锻炼,打开身体!虽然身体还在爬坡,但相信,这是一条正确的道路!

师:说得好!

夏天:我小孩是不是一定需要吃药才可以?

师:每天跟操,让孩子出去多玩。这些操里面都蕴含着深刻的道理。没有发现跟外面的不一样吗?

张美娇: 不一样,发力点很重要,以前那些只是动作到了。

悠然: 和外面广播体操,健身房天壤之别。比外面的所有健身强。亲身体验。

向阳:老师好,我鼻炎好多年了,早上刚醒和睡前狂打喷嚏流鼻涕,需要怎么治疗呢?

[视频号] 就是大千的动态:狮子吼,振奋阳气

师:大家一起乌拉起来,振奋宗阳,排寒外出。

夏天: 這些操晚上六七點可以做嗎?

师:晚上9点前都可以做。这两天给你们讲讲做操的要点在哪。看似动作简单,实际都是精心编排,围绕着调动你的阳气去做,而不是胡乱混搭。把48字箴言发上来。

向阳: 那我坚持每天做操就可以了吧?

师:必须可以。

凌子: 得明健康生活-48字箴言

以走为基,上下齐练,

侧重拉抻,开通经脉,

随时可练,重在平常。

简单高效,直接实用,

既要舒缓,又讲力量。

阴阳相济,刚柔并重。

夏天: 做那一個都可以嗎?

师:整体去做!!!单独练某一个效果都不是非常明显,整体练效果才明显。比如吃饭,你光喝粥行吗?光吃馒头行吗?光吃咸菜行吗?光吃肉行吗?现在的人都特别傻,以为做一个单一的动作就可以。实际上都是综合体现。

夏天: 整体是不是按你發的視頻順序去做的意思嗎?還是一天做几个?

师:对,互相搭配。

游刃有余: 发现了!随着抻转的力度和程度不同,身体反应也不一样。排病的多少和排的部位也不一样。从开始模仿个样子,到身体慢慢有体会,里面是大有乾坤的。从开始一股脑做好些个动作,到后来一个平举做半天,慢慢各种撑呀转呀,拉,拽的……发现自己的心竟然不会放松,自己想放松很难很难……

凌子: 报了班的果然体会不一样。

游刃有余: 练了第二天发现,胯像个挂在垂直脊柱上的盒子,走路可以动的,而不是中段像一段铁皮躯体。有时练完想哭,觉得委屈喉咙里面里堵的慌。

翼: 这练了多久了?

游刃有余: 四天。

翼: 真神奇。

师:这就对了,你们压抑多长时间了?

游刃有余: 就是还哭不出来,嗓子里硬硬的一团顶着。今早练完,胃里忽然很冷的刺了几下,像钢丝那球种感觉,就几下。从小压抑吧,我爸脾气暴躁,不敢发声。

师:必须把你爸打倒,你才长起来。

游刃有余: 现在不打他走路都已经颤巍巍的了,只能我自己自此长年跟随老师和得明,把自己练好。

丁衣辰:老师帮忙看看我家外孙女10岁,130厘米,身上老多这样的黑痦子。

师:还行,痣小,不算多,问题不大,只是有些经络堵塞。

[视频号] 就是大千的动态:这就是我们的夏令营

凌子: 重温夏令营

张美娇: 我自己先带娃从红脸蛋3小时户外开始。

师:这就对啦。

张美娇: 娃长这么大,就今年7月份去甘肃玩,爬鸣沙山,他自己手脚并用爬上去了,到顶的时候他的小脸红扑扑的,像个小苹果一样,就红过那么一回。

师:最好能一天红,这就需要长时间在户外。

丫头:我家大闺女太胖了,168身高,160斤,有没有适合她减肥的方法?

师:参加我们的夏令营,冬令营。

[视频号] 大凌爱记录的动态

凌子: 看看咱们往期夏令营的一些活动视频,也是咱们的特色。

Nou: 老师,多讲讲身高的,孩子矮太焦虑了。

师:参加夏令营就长高了,我们家孩子参加夏令营一年长高了15厘米。

暖暖大地: 看您带孩子练操我觉得特别好。

师:可不是嘛,我也觉得。

(夏令营孩子游泳视频)

师:看,居然我们还敢带夏令营的孩子们去野河游泳,分批去。孩子要想长得壮,健康聪明,就得这样,别的唧唧歪歪的都不行。

小雪: 大朋友还能茁壮成长吗?

师:这不有一个18的孩子要报嘛,给你也报上,你就是大孩组的。

@米多 赶紧出报名通道,把冬令营办起来。

一:十一参加一个小活动就是爬个坡结果喘气来了,主办方给找车送回来了。

大了个春: 去年就有一个男孩哮喘经过冬令营10天跑下来基本不喘的。

师:要是我们是主办方,绝对让他继续坚持。这算个啥呀?

一:您这样说我就有信心了。@米多 以后得多跟您取经了。

米多: 在得明,这些都是小事。

师:拥有得明就拥有了世界。

(得明夏令营越野跑视频)

师: 这是咱们夏令营越野跑,非常哇塞。

云博: 嘿,刚说了加跳跃运动,老师就发了综合运动。

师:必须发呀,都替你们想到了的。

尹文英: 要相信总指挥滴动作设计。

云博: 必须相信啊,我都想变回小时候,去果园踢蹬踢蹬了。

(七点大千老师直播)

师: 讲得听懂了吗?

张美娇: 听懂啦,有诸内者必形于诸外,内外是一致的。

姚姚:老师,我儿子的这些位置是不是胃不好?我看在胃经上。鼻头特别喜欢长痘。一感冒就咳嗽,还有鼻炎,长的比同龄孩子矮,瘦。

师:胆经,胃经,鼻子没有拉开,有点上翘,胃任郁住了。

任兰友:老师,我孩子吃饭不好。

师: 怎么感觉这么苦大仇深,你怎么对待她的。

海阔天空:老师,男孩子23岁,特别胖,只要吃就胖,不吃也不爱掉称,怎么办?

师:参加咱们的冬令营。



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1楼 sandy
2024/10/14 21:39:49 0 回复
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