凌子：以前圆圆天天哭，挂在我身上也不带下去，太考验我的耐心了。我感觉我要是没有练得明健身的话，就已经垮了。
师：我跟大家说，凌子也是咱们的会员，还是浙沪的组长负责人，她办了一件非常有勇气的事情，我感觉一般人都办不出来，一般人都办不出来，她居然让她家两个孩子都过咱这边来了，在咱们学堂上学，一个九岁，一个六岁，而且受到家里人的支持。
得到家里人的支持，主要是老公支持，而不是反对，这太难得了，两个孩子。她坚定相信这条路是正确的，结果确实是正确的，而且我感觉无比的正确。
为什么呢？就说一个现象，外边人都不理解，很冷的天了，她家的孩子居然还打赤脚，地很冷啊，白天晚上打赤脚，你们能想象得到吗？人家都得骂她。
凌子：对，出去的时候，人家都问，哎，你们家孩子怎么不穿鞋呀。
师：圆圆小姑娘五六岁啊，圆圆应该来一下露露她的光脚丫。
凌子：关键是她不生病，前段时间夏令营结束，那会儿我们正好要回家那一天，她突然发烧了，我也没怎么管，她发烧大家知道是怎么好的吗？很神奇，她就是睡了一觉，早上起来还是不舒服，但是那天我们要赶车了，去坐火车，是到天津去周转的，到那边大概有两个小时的时间，那会儿孩子说要吃冰激凌，我那会也没拒绝。我说可以，你搜搜附近有没有吃的，她哥哥就搜了，然后走过去，大概差不多三十分钟左右。我说圆圆，你烧还没退，你可能就吃不了。
她说，妈妈我烧肯定退了，然后她就走过去，走到那边之后，可能出了一身汗，我摸一下额头，烧已经退了，然后她就吃冰激凌，挺大的一个。她边走边吃，回来，吃了差不多有半个，她可能觉得差不多了，就不吃了，吃完之后我们坐一夜火车回家，第二天她也没有复烧，这个烧就这样彻底已经退掉了。
我就觉得好神奇啊，觉得老师说的很对，孩子只要她在运动，她在一个很通畅的一个环境下，她这些问题都不是问题，很快能解决。
师：这相当于一个反例啊，打了很多学传统文化的脸。传统文化讲究小孩不能吃生冷，尤其她那会儿其实烧还没有完全好，而且不能受凉，脚脖子不能露在外边。你看西方人，吃冷食，很多都是吃冰的，喝热咖啡，喝冰水，那么我们国人去效仿，这不行，一吃就拉肚子，受不了，所有才有这些赖唧唧的孩子，他们都受不了寒凉。
这说明一个什么问题，但是圆圆发着烧却能吃，还好了，说明什么问题，说明身体阳气的重要性，得阳气则生，阳气越旺，身体越旺，越百无禁忌。
凌子：我以前会很忌口的，孩子小的时候，奶不喝，凉的尽量不吃。我妈、我婆婆她们都会说，孩子那么小，一定要吃常温的，一定不能吃凉的冰的，尤其不能喝，她们就特别讲究。
来到果园之后，我觉得老师说的人体是个通道，这个理论说的特别好，所以就那之后，孩子吃的这一块我相对而言没那么注意了。她只要在户外运动的前提下，她想吃冰的，喝饮料，吃方便面，乱七八糟的所谓的一些垃圾食品，我们都吃。因为圆圆来那会应该是小班嘛，就吃这些东西了。很多家长其实都是不能理解的。
师：有小伙伴问，吃冰也行吗？
这就看你身体强弱。你吃冰，你要感觉，人是有感觉的，你觉得吃下去没事，可以适量吃，但不要过量。
我记得说有的女孩子盛夏打篮球喝冰水，喝完之后犯心脏病了，躺那不动。有的喝冰啤酒，很热很热的天，一下子一个冰啤酒灌进去，然后开始犯心脏病，患完心脏病，我记得她找我看了。从此，她就带着心脏病生活，一下子心就闭住了，很长时间没有打开。
我们并不是鼓励大家肆意妄为，但是这些日常的，如果你吃雪糕，吃冰淇淋，只要身体素质允许是完全可以。
还有需要阳气去消化它，那不是损阳气吗？我跟大家说，人体是个通道，你只要把整个的循环整好了，损失这点阳气微乎其微。如果你循环搞不好，即使没有损失阳气，你自身也在暗耗，你不通就暗耗嘛。
凌子：我也觉得特别有道理，反正我孩子吃的方面，我就是牢牢记住老师这一点，人体是个通道。
师：我们周四有快乐日，带孩子吃他们喜欢吃的麦当劳、肯德基，食品安全主义的这些人几乎难以理解，说这些是垃圾食品。那明显的是误导。实际我们一定要跳出这个圈子，去看待我们大的生命观，要跳出来放在一个大的生命观来看待这个所有的问题。放在一个大的生命，你会发现饮食，只是在健康当中的一部分，不是全部。
如果别的不注意，光注意饮食，你觉得你身体能好吗？好不了。如果别的很注意，通道很顺，饮食起的作用也很小？如果饮食很重要，皇帝应该是岁数最长的，最健康的，富人肯定活得最长的。但是你会发现反而不是这样。就是那些农民工类似的，身体还是很好。
我们八十年代九十年代那些人，没有富贵病，没有这毛病那毛病的，没有癌症，身体很健康，但是我们现在身体却不健康，感觉好像吃的越注意，反而问题越多，而且饮食这个地方也存在巨大的问题。
以后给大家讲，我们这个饮食，并不只是能量的摄入，并不只是能量的传入，它还起到了疏通肠道的作用，这很简单，膳食纤维，大量的芹菜、萝卜、粗米，它起的什么作用呢？都起到疏通肠道的作用。
就像鸡要啄沙子一样，有经验的养鸡户都往饲料里投放沙子，为什么？帮助消化。但是现在你会发现，我们所有的食物都变得越来越精细，越来越黏腻，越来越细致。你看这个月饼，泥儿馅儿，腻的不得了，软软的黏黏的。原先五仁月饼，两块钱一块的，高档月饼有吗？没有。那它会疏通肠道还有作用吗？
现在我们吃的，那小孩吃的又甜又软又糯，又黏又腻又酸，小孩肠道全都堵了。本身小孩就不活动，天天抱着，放在椅子上，放在小车上，放在小课桌前。
凌子：原先孩子是奶奶带的嘛，奶奶可能比较心疼孩子，她都是抱着放推车里面，孩子走的比较少，所以我感觉孩子很明显没劲。她走两步就会说自己很累，所以就一直要我抱，那个时候，其实我也很苦恼。
去年来了果园之后，果园那么大，一开始的时候，孩子也是缠着要我抱，说走不动，走了累，到后面慢慢的，这个环境越来越开阔嘛，她可能适应了，也有很多孩子带着她玩，她适应了之后，腿脚就越来越有劲了。
上个礼拜吧，她跟着那些大哥哥姐姐们去跑步，果园那个大的圈绕跑三圈，她居然全程都跟下来了，我觉得太吃惊了，因为平时也有刻意的带着她去跑步，刻意的去训练这方面。但是她就这样子三圈跑
下来了，那三圈下来得有一千多米。
师：我感觉完全变成一个野孩子。
凌子：对对对，她每天光脚在园里走，人家都会很诧异，孩子不冷吗？不会感冒吗？今年的话，我感觉也就一两次吧，几乎不怎么感冒。
而且如果感冒发烧的话，我也不怎么管她很快就恢复了。可能有时候鼻子塞一下，睡觉不舒服，给她按两下，鼻翼这边按两下，那个鼻通穴，通开了，然后就睡觉了，第二天她就好了，完全不需要吃药什么的，最多有时候严重的时候可能会喝一下奇猛或者加奇真，冲起来给她喝一点，她也爱喝，喝了之后，基本上就好了。
所以我感觉带娃真的是特别简单的一件事情，没有像其他家长，你要注意这个，你要注意那个，孩子穿的多了少了怎么的。我现在从来没有这个烦恼，我觉得就特别好，太省心了。
师：你看今天有个幼儿园到咱们生态园去办运动会，那些小孩都在那站着不动。有老师带着去做动作，而且我感觉那些小孩都特别呆，就像笼中肉鸡一样的，呆头呆脑，没有像咱们孩子特别的机灵，跑跑跳跳。
网上那个站操的时候晕倒那个，周围的孩子都呆在那看着，不知道咋办。你想想，那不是把孩子教呆了吗？要是咱们的孩子早就马上去扶起来啊，或者告诉老师啊。
我发现现在这个教育把孩子往服从性上引导，要乖要听话，再说难听点，奴性，唯恐小孩乱跑乱跳打闹嬉戏。你看所有的动物，天天打闹嬉戏，不停的奔跑，你看那小狗小猫小时候不停的玩耍，有没有母猫母狗让它们别动？没有。
但你会发现人类就做出了匪夷所思的集体行为，让孩子不动，从
上课开始，下课，进托管中心，进辅导班，包括开运动会，都让孩子学会服从和奴性，让孩子不动，你觉得孩子能好的了？好不了。
中午睡觉，也不愿意让孩子出去。而且我发现她们特别在乎，孩子上课一上午了，很累的，中午不要再让孩子趴在课桌上睡了，让孩子躺睡，有条件的让孩子躺睡。
课间操被占用了，上厕所只能上厕所，在走廊里也不能跑来跑去，不能让孩子下楼，可熬了四节课，吃完饭，想玩一会儿也不行，睡觉，美其名曰，你们太累了，要睡，要休息。我问你们，你觉得休息重要还是玩重要？
凌子：其实在孩子看来肯定是玩重要一点。
师：让孩子睡一觉，实际这就恶性循环了，几乎这一天到晚你都动不了，动才是关键。古人说的很清楚啊，动则生阳，阳气有了，什么都有了，身体素质抵抗力有了，发育有了，脑子聪明有了，大脑就充分的长起来了，大脑充分长起来之后，他学知识文化是不是就更快了？
但是我们就本末倒置，不让孩子充分长进，又拼命的去让孩子学习。是不是拔苗助长？那这种孩子最后无以为继，一是身体长不成，第二脑子发育不全。
凌子：对，这个我很赞成，因为我们家圆圆幼儿园不愿意上了，充分的户外活动之后，她会有自主的意识，睡前带她看绘本的时候她自己会指着那个字，让我一字一字念给她听，她自己主动要求认字，包括算数，她有时候自己在那边算，我从来没教过她，她可能就自己学，或者是哥哥姐姐，贝贝他们会教教她，她就会跟我说妈妈三加二等于几，我就觉得很诧异。所以我觉得老师说的，我们身体充分的舒展开了之后，她自然而然就有那种学习的欲望。
师：最低要求，一定要让孩子跑起来，每天不能低于三个小时，在户外活动的时间不能低于三个小时，我感觉这已经是最低要求了。但是现在我们一看，惨无人道。对于我们人类的幼崽，几乎一天到晚都是关着，孩子没有到户外活动的可能，也没有户外的经验，同时也没有了跟其它幼崽儿在集体的嬉戏打闹。
我感觉圆圆变化有两大因素至关重要，一个是客观环境，这么个大环境，直接全都是土地，全都是平房，全都是大院，孩子说跑就跑，屋一步就能迈出去，这点太关键了。
生：对，在家就不行。我们前段时间回家，回家之后她就回到原有那个环境，她就天天窝在房间里面，不愿意出门了，出去小朋友也比较少，她也不愿意跟她们玩，楼下玩的范围也比较有限，不像果园这边，一出门就是一个大园子，里面小朋友也多，她们也会带着她玩，她特别开心。所以我觉得这个客观环境太重要了。
师：这是外在的客观环境。第二个就是人文环境，现在很多都是独生子女，原先我们家孩子也遇到这个问题，下楼找不着别的孩子玩。
比如中午其他孩子吃完饭都睡觉，我说孩子你出去玩，去玩什么？没有孩子，晚上也一样，下去没孩子，为什么？孩子都送到补习班去。你说找孩子容易吗？太不容易了。这孩子放在家里孤孤单单的，放出去，还是孤孤单单，你说怎么办？
家长都很困难，难道天天家长带孩子玩来玩去吗？难，也带过，我觉得好累，不是一般的累。比如说下午四点，接孩子出去玩去，那孩子玩起来可不得了，而且没有别的孩子能玩，那她只能跟你玩，那孩子跑来跑去的，你受得了吗？抓着你，爸爸跟我玩儿，爸爸跟我玩儿，不停的抓大人了。
为什么现在咱们孩子养孩子困难，牺牲了一个甚至多个大人围
着孩子转。那么如果有一帮孩子呢，孩子还会找你吗？都不找，现在基本上不怎么找我，自从我把孩子放在果园，放在民宿，我获得解放，原先是解放前，现在是美好的解放后，有几个孩子，这几个孩子就抱团，她不找大人，你想想所有的时间是不是都自主了？大人自主啊，我感觉太开心了。
现在孩子太孤单了，关在笼子里还是孤独的，没有同伴，但是我们还是要经过努力，要勇敢去创造我们想要的新生活呀，我们要勇敢的去给孩子创造一个我们觉得正确的一个教育方式，一个成长方式。这个我感觉太关键了，迈出了重要的一步。原先我们只是说，但是现在我们是去做，那文化上最大的一个问题，就只会嘴上说，不会实际做。
生：我看有个提问说，不困是不是可以不睡午觉，那肯定是的吧？
师；对呀，不困就不睡，你不困，你为什么要睡？
生：我家贝贝一岁半左右的时候，我之前觉得睡觉很重要嘛，我就要她要睡觉，我哄她两个小时，把我自己哄睡，她没睡，我一下子就跳出来了，我说既然不睡，我为什么还哄她？放开她呀，我说我累了，我就去睡，然后她不睡，不管。
贝贝最怕去幼儿园的原因，就是因为中午要逼着孩子睡觉。然后她给我提要求，就是去幼儿园中午必须接回来。每天中午孩子吃完饭，我就把她接回，然后就玩，玩完了以后别人在睡觉，她出来玩完后再回去。从那之后就一岁多之后，她从来没晚睡过，几乎晚上九点钟的时候秒睡，躺床上，接着就没有声音了。
师：现在有两大问题，一个是吃，一个是睡，孩子不吃，孩子不睡,占用了孩子，占用了家长太多时间精力，她就是不吃，为什么不吃，没有跑开，没有活动开，新陈代谢没有起来，胃没有开，孩子窝在那了，她就不想吃。都一个小时过去了，还不吃，这时候父母就硬喂。
实际上我感觉养活孩子，方向错了，应该把她放出去跑。跑累了，跑饿了，回来孩子都是狼吞虎咽。你还需要去喂吗？你还要督促吗？什么都不需要，而且孩子还不挑食，逮啥吃啥，我记得小时候不都那样嘛，现在为什么孩子挑食厌食，不爱吃东西，甚至吃了还吐，最重要的原因就是孩子没有充分活动开。
晚上不睡也是，她玩不够，运动量不够，再上点岁数的，就像小学，她看书，看完书脑子兴奋，包括补习班，身体没有活动，气血转不下去，你再一用脑，气血都顶在头上了，好多初中高中也是，学到很晚，都十一点，然后就睡不着觉，好多孩子有失眠问题。
我记得我高三这一年，我十一二点睡觉，之前都是十点钟睡觉。当时我打听班级学习好的都很晚睡觉，多拼命，然后我有点不好意思，干脆我也勤快一会多学一会儿，就发现一个问题，不好睡觉了，你学到十一点半十二点，脑子非常清醒了，半个小时四十分钟你才能睡着。你要十点睡，很快就睡着了。
我也是晚上尽量少用脑，适当适度活动，就最好的一个事情啊，睡前去遛弯走走，慢慢的走，走上半小时一小时，因为一天疲劳紧张，通过晚上半个小时到一个小时甚至更长时间到户外不断的走，让你整个的气血活开，心情舒缓了，回来能睡个好觉，而不是到晚上了，太累了，我打会儿游戏吧，然后什么也不干就睡，反而睡不着，就睡眠质量不高。
实际上你一天应该很有精力了，晚上你不累的，这人不应该累，如果说很累，绝对有问题了啊，就经脉压制住了，能量慢慢的转不动
了，很累就压着了，你越累压的越狠。
你走一走，强迫自己起来走一走，就跟我们跑一千米一样，头一圈，累死了，跑两圈之后发现，跑通了，腿轻快了。就是这个意思，喝酒也是，喝通了，喝一瓶，感觉晕乎了，再喝两瓶，感觉浑身开始出汗了，感觉自己喝通了，也是一个道理。所以古人已经发现了，反者道之动，你一定要反着去做这个事情，反而是符合生理规律。
你看咱家圆圆多好，原先我管她叫小菜干，天天挂在她妈身上，动不动哭，脸色，那小脸蛋都烂了唧唧。
生：对，老师说到脸色我就想起来，她去年脸上有个白斑，然后幼儿园老师跟我说，你们家那个要多吃点蔬菜，蔬菜吃少了，吃点什么维生素啊之类的，说你们家就缺这个。来了果园之后，她那一阵子刚开始跑动的时候，这里明显了变了。
到后面的时候，慢慢就淡了，到今年她整个脸色就很匀称。今天有个家长，她也是不认识嘛，就说你女儿面色看着好舒朗啊，看着很舒服，圆圆之前眼下青，特别明显，现在青也淡了很多，有还是有，但是没那么明显了，脸上今年长出来肉了，脸上有肉了。
原先脸上是扁的，那个时候她吃饭挑食很严重，吃饭也不好，身体也很轻，今年圆圆沉了好多，抱着就明显结实了，骨头都实了，感觉有分量的，不像以前那样子轻飘飘的，这个太好了。
师：关于孩子的面相，由不好变好要进入几个阶段，咱们有那个红脸蛋计划嘛。孩子一定要让她脸蛋红起来，活动开了之后，脸蛋都是红的。红脸蛋，然后慢慢的满脸红，全脸红，而且非常均匀。这是第一个阶段，一运动开始红了，那是非常好的现象，说明气血出来了，能上到脸上。
但是你发现她会动，她又回去了啊，面色又变黄变青，变得不
均匀。这是第一个阶段，可喜可贺，恭喜你孩子走向了正确的道路。
第二个阶段，自然状态下也是红，慢慢的你会发现孩子不运动的时候，脸上也是红的，而且慢慢的也是变得越来越均匀。匀称很重要啊，这个恭喜你，你稳定住了，就是从早到晚，不论什么时候孩子的脸都是红扑扑的，即便不红也是非常明亮。这是第二个阶段。
到第三个阶段，你会发现半年一年之后，孩子的五官就开始舒朗起来，开始变样了。原先鼻子拧着缩着，眼睛垂着，眉毛缩着，嘴凹着。孩子桃一样，整个的五官就打开了。就五官从颜色开始改变，到形体结构发生改变。
所以你会发现，你要让你的孩子长得漂亮端正就从运动开始，适度的运动和正确的运动，慢慢的孩子五官就打开，孩子一般长得都很好，反而那些扭曲的，不动的，压抑的就五官拧巴，五官拧巴，为什么会拧巴呀？经脉不顺，整个的阳气不开呀，压抑。
如果把人比作花朵，脸比作一个花，那么必须让这花朵绽放，花开开才好，那花打不开，你觉得她这个脸能长好吗？身体能整好吗？不能，性格能好吗？肯定不能，都不好。所以说我们讲的有些理论，绽放，一定要让人充分绽放。
从孩子的时期，就要让她去长得顺，苗要长得顺顺吧，花要绽放的开，那么这个孩子无论是童年青年老年，她都会有一个很顺利的人生。
凌子：对，这个太好了，我就发现圆圆眉尾就起来了。她生下来眉毛是往下掉的，最近就发现她眉峰起来了，胆气可能也起来了，原先就胆子很小。现在就像老师说的一样，都是小霸王，气势很足那种感觉。
师：为什么我叫她圆霸，霸气十足啊。走路姿势，比T型台走
的都好。
凌子：对，走路起来可嚣张了，感觉她哥走的没有她好。
师：我觉得你们如果有条件，一定给孩子创造一个这样的环境，长上几年孩子就长开了。我们创造了一个最有利于孩子生长的一个环境，我们也解放出来，我觉得我们可以再生十个娃，二十娃，而且大的会带小的，而且不是说是同龄的小奴隶，我们是混龄，其实混龄我觉得特别好啊，大的带小的，也会教育教训她们。
而且现在又教孩子做家务啊，她们完全能成为我们的小奴隶啊，你不要把她培养成小公主小天使，小王子，就给她培养成小奴隶。替爸打饭啊，替爸刷碗啊，拿快递啊，她们都自己去，只要孩子能干都要。让她去卖这个卖那个，反正能让她们干的，为什么叫小奴隶啊？大人一定要解放出来，多生娃，让她们干。让孩子开始蒸馒头，炒鸡蛋啊。
你不要太在乎孩子，孩子就成长起来了。你以奴隶主的身份期待咱们的孩子，要让她们长期打长工的姿态去养育我们的孩子，你的孩子长得又壮又好。这个太好了，我感觉孩子一定不能娇养，极致的养，不要去打压，她们充分的施展她们的才华，她是特别愿意表演的。
你看咱们夏令营期间，孩子收拾屋子赚积分，干的太好了。你稍微给她一点权利，她就绽放。孩子特别认真，一定要给她主人翁精神,她就有那股子自信的劲儿。我感觉我们总结出了一些养孩子经验，太简单了。
跟非会员说一下，咱们每年都有一个夏令营，报名的时候都是秒光。咱们这边有个民宿，有个生态园，依托这两个解决食宿的一个问题，一个是让孩子不断的在一个大的环境中不断的锻炼，奔跑，部落活动，经营实践，接触社会卖东西，我感觉太好。每一个部落又选出酋长啊，让她们实践区域自治啊，让她们去规划夏令营的很多计划。
你们记住一点，好多权利要给孩子，而不是说你都安排好了。你都安排好了，孩子就没有自主性了。我有什么想法，你又不听，孩子就开始犯抵触了。一天两天无所谓，那为什么很多到青春期，孩子一成长起来的时候，那么反感爹妈，
凌子：前面压的太狠了，管太多了。
师：对，原先那烂账都翻出来了，她要秋后算账了，激烈一点就离家出走了。那真的恨你一辈子，你觉得何必呢？你们如果用我们这种养儿的方式，感觉会很轻松，我们也很轻松，孩子很轻松，孩子长的也顺，思想也顺，我感觉就是你的性格青春期不会犯的那么厉害，你再助力一把，孩子就起来了。
生：老师有个人提问说对传统学校的孩子有何建议？
师：几点吧，原先我发起一个活动，要走路上学，中午下午回家，都让孩子走路上去，如果路远的，你把车停到半路，拿出十分钟二十分钟，甚至更长时间，让孩子走路到学校，要达到一个什么目的，孩子身上微微发热，甚至出汗，微汗代表孩子的阳气周遍全身了。
如果走到学校，孩子还没有出汗，甚至手脚是冷的，那么这个效果就大打折扣了。孩子走的时间不够，没有把阳气打遍全身，周遍全身，那么效果，比如打遍全身给一百分，那个只能给二十分。
凌子：那就是还得坚持去走，加大走的时间的。
师：对呀，最终就象你喝热粥一样啊，喝热粥，最后浑身出一身微微的一层透汗，这个就是特别好了，如果没有出，说明阳气没有来到体表。你们记住，让孩子喝热粥一定要达到体表，手脚是温暖啊，孩子健康不健康，一个重要的指标，就是手脚是不是温暖。如果孩
子长时间处在手脚冰凉的状态下，那个孩子容易病，要引起高度重视。
第二少报补习班，少报课外班，少去托管。几乎所有托管都把孩子塞在屋子里,所有补习班，甚至是那些体育培训班，也是在室内，室内和室外是完全不一样的。你室内能有多大呀，从这跑到那边几步跑过去了。
那室外呢，这一跑就是几十米，上百米，坑坑洼洼，外边有风吹有日晒，这些东西都加速孩子的成长。你室内有吗？没有风吹，没有日晒，还是一个密闭的空间，没紫外线。
你们知道为什么风一吹孩子就长起来了吗？她体会不同的温度给她带来身体的刺激，风一吹一凉，风拍打到我们的毫毛上。室内都降低了这种应激反应。风就不断的刺激着你的免疫系统，你就处在一种非常活跃的状态。孩子见风而长，太阳一晒，风一吹孩子长起来。
那室内环境不是这样的。室内的话，相当于恒温。婴儿放在婴儿保温箱，大错特错，太要命，从母体出来接触外在环境，她就没有进入一种真正的外在环境，让她应激反应建立起来，让孩子迅速的适应。
恒温、恒湿带来非常严重的对婴幼儿的损伤，而且还影响大脑的发育，因为不刺激你外在的皮肤啊，呼吸啊，呼吸道啊，这个你都不刺激你了。你说怎么刺激大脑，大脑不被刺激大脑怎么发育？到最后发现都是傻乎乎的。
我们讲得明健身经脉健身，手三阳、手三阴，这些经脉的末梢都是警区，越是末梢越敏感，我们越应该在自然的环境中接受各种刺激。那么就会手上的经脉，它直接络头嘛，入脑络头，它就会不断的刺激大脑，加速大脑的发育。
生：老师好，作业任务怎么应付？
师：我觉得，如果不是关键的，比如初三高三，我感觉应付应付
就行。你孩子是那块学习的料，当然不用催，她就会学习很好。若不是，我建议你就别逼孩子。你看看那些学习好的，上到九八五了出来是不是照样找不上工作？
今年大学毕业生一千三百万，出生婴儿还不到九百万。你想想为什么国家拼命的去强调职业教育，念职高？一个关键的原因就是国家已经充分认识到了我们需要大量的产业工人啊，而不是高分低能的所谓的一些知识分子，风向变了。美国蓝领的工资比白领还高，唯知识论，唯书本知识论的时代已经过去，就要结束了。
现在所谓的大学生，不是原先的二十年三十年前那种稀有资源的大学生了。如果我们还抱着唯大学生是论，这种观点我感觉跟现在买高价房是一个道理，你们还抱着觉得哎呀，大学生好光荣啊，这家里出了一个大学生啊，还是那个年代吗？
此大学生非彼大学生了，时代在进步时代在变化，现在大学生严重过剩，而且我感觉是教育的失败，毁了身体，毁了性格，变得高分低能，高不成低低不就，白白浪费了青春啊。你说九年义务制教育，再加上高中，再加上大学，孩子学了多少年，但是步入社会，对社会知识了解多少，对劳动技能掌握多少，动手能力差了多少，是吧？
我觉得近二十年的教育，咱不说之前，我感觉是完败的，站在整个世界之林当中绝无仅有。以后都是你孩子到了适龄求职，都会求着你上大学，让你选大学。我们国家上升的通道太单一了，这是第一个。
第二，一个读职业学校的以后当工人。我跟大家说一下，从我意见来说，国家既然下这么大力气去分流到职高，那么一定会抓职高的素质教育。现在的职高跟以前的职高可能有完全不一样的境况，原先我们不重视职业教育，未来将越来越重视职业教育。第二，你现在让孩子再读四年大学，然后再考研再考博，现在你进一个学校，高校，你博士都进不去了，得博士后，学历贬值很厉害。内卷如此严重，你们看不出来吗？如果孩子有一技能提早步入社会，如果孩子聪明的话，我感觉早闯出一条路来了。如果孩子不聪明，你不断的让她读，那就是折磨。
生：对，所以很多读书读到后面很多抑郁的。
师：你越晚给她推到社会，她越不适应社会。妈宝男，啃老，我昨天刷了一个，她是硕士研究生毕业，爹妈供出来，这么多年了，找不着工作，天天刷抖音，做视频，大喊一声我今天又没找工作啊，等等。
你想想吧，去年的还没消化呢，直接一千三百万又出来。你老说职业这那个不行，我就这样跟你说呀，说一千道一万不如尽早让孩子适应社会。
还有一点，你干啥去的？你不能动用社会资源吗？你总把希望放在孩子身上，你觉得对吗？老鼠的孩子学来学去，还是打洞，你为什么不成长成只猫呢？你培养孩子的目的啊，很多人都是光荣耀祖，你们并没有想过如何让孩子幸福。
你们大多数本能的认为，我没有学历，我社会底层，我孩子学出来了就能往上走，你觉得现在这个社会还可行吗？孩子得扒几层皮，才能冲出来？最后孩子爬不上去，下不来，身体垮了，心理扭曲了，你倒是想再退，退无可退。
你倾尽所有把孩子举上去了，那孩子将一生在夹缝中生存，你不如说让孩子，比如一个本科文凭或者一个专科文凭，如果孩子不爱学习，就是一个高中文凭，你多让她过来听听大千老师的讲课，接触一下高人。
既然现在有高人，那为什么不接触接触？让我教育教育孩子，
让孩子茅塞顿开，让孩子知道一些社会基本的行事准则，社会基本的游戏规则是什么，这不是太重要嘛。说的难听点，一个送礼，很多贫苦的家庭，她都不会。
你们就不会，既然不会,为什么不让我跟你讲？还有一些话外音怎么听,社会的与人相处与领导相处，与同事相处,与下属相处，在社会上摸爬滚打基本相处的基本几个原则。现在大学生屁都不知道，既然你听到这课了，是不是让大千老师给她讲一讲？这孩子上多少年学，孩子能在学校能学到这些东西？
就说两本书，一个社会的书，一个学校的书。光读学校的时候，从来不读社会书。所以孩子高分低能，到社会上不适应，你迟早得让孩子适应这个社会，适应社会，影响社会，改善社会，是不是分三部曲？
孩子从小学到现在学的一直是技能，没有学人生道理，没有学处事哲学，这才是最要命的。这个很关键，而且孩子从来不去社会实践，天天学，吃，不拉。光吃不拉,光填鸭了，从来不拉，最后孩子都脂肪肝了，罄竹难书，说起来又该激动。
其实真的，你们孩子，如果真的没有好的出路，学历不要太高，读完本科或者专科，我就会提前给你们的孩子做人生指导，咱们可以成立得儿群，给你们孩子做人生指导，我感觉非常有必要，大家至少少走三十年弯路。
比如说中庸思想，什么叫实用中庸思想？如何学会阴阳的办事儿，如何学会双脑思维，两脑啊，你要告诉她这事儿该怎么做？有的孩子不会与别的孩子相处，尤其到了初中高中，她不会呀，到社会上更不会，如何讲究两面思维方式，两种思维方式，阴阳办事儿刚柔办事儿，桌子上面和桌子底下的办事方式。
这都是中国的传统智慧，这些东西你不及早教给孩子，长大孩子处处碰壁，如何学会团结更多的人，如何学会斗争，学会妥协，学会曲线救国这些东西都太重要了。如何勇敢，如何学会在保持自己的个性特立独行的前提下，又学会韬光养晦，这是不是应该高中就要告诉孩子？
凌子：对，是的，哎呀，老师就靠您教了，大人也太重要了，大人也不会。
师：对呀，你们也应该学这个。你们大号已经废了，教你太多没用了，你们思维已经固化了，我有一个投入产出比啊，划不来了，你知道吗？我现在可以教你们孩子，还行，大人不行。今天就到这儿吧。
